Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Profilaxia bonsitelor - Coggle Diagram
Profilaxia bonsitelor
Evitarea fumatului
-atât activ, cât și pasiv.
Fumul de țigară irită bronhiile și le slăbește rezistența în fața infecțiilor
Întărirea sistemului imunitar
– printr-o alimentație bogată în fructe, legume, vitamine (în special C și D) și exerciții fizice regulate.
Aerisirea și curățarea locuinței
pentru a menține aerul curat și umed; aerul uscat irită căile respiratorii.
Îmbrăcăminte corespunzătoare
protejarea de frig și curenți de aer, mai ales în sezonul rece.
Tratarea corectă a răcelilor și gripei
pentru a preveni complicațiile care pot duce la bronșită.
Vaccinarea antigripală
poate reduce riscul de infecții respiratorii care duc la bronșită.
