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continuum d'autodétermination, motivation extrinsèque, amotivation,…
continuum d'autodétermination
motivation extrinsèque
régulation externe
externe
pour faire face à
des pressions externes:
obtenir une récompense,
éviter une punition
régulation introjectée
plutôt externe
pour faire face à
des pressions internes:
éviter la culpabilité
ou la honte
régulation identifiée
plutôt interne
car il trouve du sens,
est valorisé, voit des
buts importants
régulation intégrée
interne
car il est en parfaite harmonie
avec les valeurs et l'identité de
l'individu
amotivation
absence de régulation
ni externe, ni interne
manque d'intentionnalité
résignation
dévalorisation
absence de contrôle du comportement
motivation intrinsèque
régulation intrinsèque
interne
par plaisir, satisfaction
comportements non autodéterminés
comportements autodéterminés
motivations autonomes
motivations contrôlées, contraintes
La motivation