Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Адаптивність психіки та поведінки - Coggle Diagram
Адаптивність психіки та поведінки
Гнучкість психіки
-Здатність змінювати підходи, відкриватися до нових версій світосприйняття.
-Вміння розглядати альтернативні рішення, які враховують непередбачуваність ситуації.
-Когнітивна пластичність, що забезпечує ефективний процес мислення в складних системах.
Регуляція емоцій
-Контроль над негативними емоціями
-Здатність відновитися після стресу, напруження, психоемоційного виснаження.
-Підтримання позитивної самооцінки і внутрішньої мотивації.
-Усвідомлення власних емоцій як інструменту орієнтації у світі.
Вирішення проблем
-Аналітичне бачення проблем.
-Креативність у пошуку шляхів подолання труднощів.
-Застосування досвіду
Планування та прогнозування
--Передбачення ризиків і наслідків, стратегічне планування дій.
-Готовність до змін
-Цілеспрямованість
Соціальна адаптивність
-Відкритість і комунікабельність, що допомагають будувати стійкі взаємозв’язки.
-Розвинена емпатія — розуміння та співпереживання іншим.
-Компетентне вирішення конфліктів, що знижує міжособистісну напругу.