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納瓦爾寶典 - Coggle Diagram

- - - - · 活在當下比什麼都重要。
      - · 欲望即是痛苦。（佛陀）
      - · 憤怒猶如手握紅炭，隨時要扔向他人。（佛陀）
      - · 如果你無法想像可以跟一個人共事一輩子，那就連共事一天也不要嘗試。
      - · 閱讀（學習）是終極的元能力，可以用來換取任何東西。
      - · 生命中所有真正的收益都來自於複利。
      - · 用你的腦袋賺錢，而不是時間。
      - · 99% 的努力都是白費的，所以更要把握有用的 1%。
      - · 百分之百誠實，永遠都要既誠實又正面。
      - · 具體地稱讚，籠統地批評。（巴菲特）
      - · 事實具有預測的力量。
      - · 觀察每個念頭（自問「我為什麼會有這個念頭？」）。
      - · 偉大皆誕生於痛苦。
      - · 愛是付出，不是接受。
      - · 開悟總是在念頭之間。（托勒）
      - · 數學是自然的語言。
      - · 真誠專注活在當下，因為我們其實別無所有。
- - - - 慾望是痛苦的源頭
      - 內心平靜每件事都'讓妳快樂
      - 瑜珈每個人都不容易
    - - 覺得自己不缺
      - 不要二分法
      - 以最好的方式詮釋一切
      - 接收事實找回平靜
      - 快樂是種選擇
    - - 工作找比妳成功的人
        玩樂找比妳快樂的人
      - 冥想運動
        
        7步驟改變習慣
        
        · 選擇一件事，培養一種渴望，在腦中把它具體化。
        
        · 規劃一條可以持續走下去的路。
        
        · 找出需求、誘因和替代方案。
        
        · 把想做的事告訴你的朋友。
        
        · 仔細地追蹤記錄。
        
        · 自律是通往新形象的橋梁。
        
        · 融入新形象中，那就是你——現在的你。
    - - 快樂是隨時可以心平氣和地解釋事情
      - 焦慮也沒關係只是要找源頭
  - - - 免於期待的自由
        
        勇氣不是衝鋒陷陣而是不在乎別人怎麼想
      - 免於憤怒的自由
      - 免於受雇的自由
      - 免於想法不受控的自由
  - - - 與妳認定的問題奮戰
      - 一切終將消逝
      - 往宇宙熱寂的方向前進
- - - - 生命中所有的回到無論財富關係或之事都是複利
    - - 正直的夥伴
    - - 感覺在玩的工作
      - 投入不明的遊戲贏了也是愚笨的獎勵
    - - 期盼好運找到妳
      - 4處奔走
      - 鍛鍊心智
      - 成為自己領域的佼佼者
      - 不計教付出
  - - - 省時間才可以致富
      - 思考清晰比聰明更好的讚美
      - 思考清晰就能展現權威
      - 做個樂觀的異議人士卻很有稀有
    - - 有求皆苦無求乃樂
      - 專注事實，而不是你喜不喜歡
    - - 演化論
      - 反演法
      - 複雜理論
      - 經濟學
      - 複利
      - 可否證性
    - - 🟡兩個都想試選擇短期比教辛苦的