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內在美口語 - Coggle Diagram
內在美口語
2
外在美
瀏覽社交媒體
「愛美之心人皆有之」
，
心靈美
更重要 --> 反映本質
儘管外在美是人考慮的重要方面、但心靈美才是更真實+深刻
外在美是现象和形式≠好印象要提升內在素質
1
社群期望指身材過度瘦削
單純用身材來評價女性，不考慮內在美
現實生活相處
節食的行為 = 降低 你
身體的免疫力
--> 要吃穀類和高蛋白食物
俗話說：「身體是革命的本錢」
—— 節食營養不良
3
高尚的品德與情操 ---- 內在美的重要組成部分
回饋kui4 社區
「予yu3人玫瑰gui1，手有餘香」
捐錢捐物
豐富的學識shi4與修養，也是內在美不可或缺的一部分
俗話說：「腹有詩書氣自華」
多閱讀：探索世界，激發想像力
做義工、抽空學音樂
培養多種興趣愛好，來豐富自己，提升內在美