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饅頭 (材料, 製作方法, 判斷標準, 製程, 起源) - Coggle Diagram
饅頭
材料
麵粉
A
適合麵粉
中筋
高蛋白 (>11%)
麵糰組織強韌、色澤較暗。
有助體積提升,但饅頭偏硬。
蒸製後易皺縮、色暗
低蛋白 (<9.5%)
發酵高度佳,彈性好,外皮平整。
組織口感不佳
C
由小麥磨製而成
酵母
A
適宜溫度
20–27°C
過高溫度
58–64°C
酵母死亡
C
微小的單細胞生物,產生的二氧化碳能使麵筋膨大
適宜溫度
不超過 36.6-40.5°C
水分
A:
水溫
水溫升高,攪拌時間及穩定性會降低,攪拌時間縮短。
水溫低時,降低吸水率及黏稠性
水質
pH 值過高,麵筋過強
理想pH5~6
軟水,麵筋易黏
水量影響
量少時,饅頭體積小、組織硬
量多時,體積及組織佳
加水量
建議45~50%
北方饅頭41~45%
南方饅頭約 50%
低於30%易老化
砂糖
A
適量
4~8%
增加麵糰安定性
產品柔軟
可延緩澱粉老化
促進發酵
過量
8% 以上
易形成高張溶液
發酵速度緩慢
油脂
A
添加量
依產品不同,1–3%,不可超過 3%
作用
消泡
過量影響
麵糰失去筋性
體積變小
組織粗
膨發性與咬勁下降
製作方法
A
老麵發酵法:麵種、麵粉及水分攪拌調製成液種,老麵法酸度較高,易影響饅頭麵糰發酵及風味,可添加鹼調整酸度,最佳 pH 值範圍為 6.4~6.7,此法發酵時間雖長,質地組織富彈性,具獨特發酵香氣,受消費者喜好。
中種發酵法:第一階段麵糰以 80%麵粉量與酵母及水混合,經適當時間發酵,第二階段以加入剩餘 20%麵粉、砂糖及油,與主麵糰二次攪拌成糰延續發酵,進行壓延、分割、整形及蒸製等製作步驟;產品質地細緻、組織柔軟均勻,體積大,老化速度慢,如無法立即分割整型,短時間不影響品質。
直接發酵法:將麵粉、水、酵母及其他原料一次攪成糰後,進行壓延、分割、整形及蒸製,步驟簡易,發酵時間短,可節省時間成本,唯水合不足,麵糰延展性差導較無彈性,體積小、易老化等缺點
B
液種法:中種法類似, 差別在第一次攪拌材料時,液種法攪拌後是呈現液狀的麵糊相對於中種法是固態的麵糰,由於酵母菌在液態麵糊發酵較快,因此液種法發酵時間短。
酸麵糰法:屬於長時間培養菌種方法,一般培養過程需要 4 到 6 天,相較於中種法則僅需 2 到 8 小時,等培養好麵糰後再與主麵糰一起攪拌,類似於中種法分兩次攪拌麵糰。一般傳統白土 司做法,在攪拌材料前,酵母儘量避免泡在高濃度鹽水或糖水中,以 免高滲透壓環境抑制酵母活性,而影響發酵時間。
判斷標準
A
擴展比:饅頭寬度除以高度。該數據越小表示饅頭越挺,品質佳。
表面與饅頭心白度:白度越白,品質越佳。
亮度:亮度越亮,品質越佳。
光滑度:越光滑越沒有皺縮、凹陷、起泡、膠點狀情形,品質佳。
組織:組織越細緻,氣孔均勻,表示品質佳。
柔軟度與凝聚性:越柔軟且凝聚性強,表示品質佳。
彈性:彈性越好,表示品質佳。
黏牙性:咀嚼時越不黏牙,表示品質佳。
B
體積比:為饅頭體積除以該重量。此數據越大代表體積越大,產品品質越好。
柔軟度與凝聚性:越柔軟且凝聚性強,表示品質越好。
製程
A
攪拌
目的
將配方原料與水混合均勻
加速麵粉吸水,形成水合作用
網狀結構形成,產生麵筋
時間影響
攪拌不足
麵糰缺乏彈性
保氣性差
體積小
攪拌過度
易黏手
組織粗糙多孔洞
質地口感差
溫度影響
溫度高
吸水速度較慢
筋性不足
23°C為宜
降低發酵作用
壓延
作用
排除多餘氣泡
使表面光滑
產品組織較細緻
發酵
原理
1.氧氣被消耗成二氧化碳
2.麵筋保留二氧化碳氣體,使麵糰膨脹、富彈性、氣孔細小均勻
麵糰體積 需佔 70%氣體,才算理想
條件
35~40°C
相對溼度
80~90%
勿低於 70%,麵糰水分蒸發,表面乾燥結皮
時間
30~60 分鐘
時間不足
外觀不良
體積小
時間過度
外觀扁
內部組織粗糙
孔洞大
蒸製
以中火或中小火蒸製
品質佳
起源
D
戰國時代
《事物紺珠》
「秦昭王做蒸餅」
《齊書》
「入酵面中,令鬆鬆然也」以製作「面起餅」
朝廷規定太廟祭祀時用面起餅
以麵粉製成及發酵後會變得鬆軟的餅
「面起餅」可視為中國最早的饅頭
三國時期
《七修類稿》
諸葛亮率軍討孟獲,凱旋歸來途中遇到大風雨,無法過江
根據習俗,渡江前須以人頭替代作為祭品來祭祀河神,
諸葛亮以牛、羊肉剁成肉餡,再以麵粉製成人頭作為代替投入江中,這才平安渡江。
此祭品名為「蠻首」
因饅頭的「饅」 與南蠻的「蠻」讀音相似,而「首」被具相同意思的「頭」取代,成了「饅頭」。
唐宋時期
指出玉柱(指形小)、灌湯,皆有饅頭之別稱
宋代有名的太學饅頭,從詩中可知用料為筍絲、蔥段拌入花椒等調味而成的肉包
元代
《居家必用事類全集》
卧饅頭
指生餡,供於春節
捺花饅頭
為熟餡
龜蓮饅頭
即熟餡,供壽筵
過節
做成大圓形的造型,或在表面以紅棗點綴
也可將麵糰製成各種花飾用於祭祀
饅頭發的又大又圓,寓意有發財又圓滿之意