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LA RESILIENZA - Coggle Diagram

- - - - Fondamentali per la costruzione di resilienza sono i legami di attaccamento con i propri caregiver in età di sviluppo. L'attaccamento è, infatti, base sicura da cui partire per esplorare a amare e porto sicuro a cui tornare (fondamentale per la regolazione emotiva).
- - - - Può accadere che una persona generalmente resiliente, dopo aver superato e affrontato molte avversità crolli sotto il peso delle stesse. Viceversa, può accadere che una persona che non è generalmente resiliente, in qualche occasione, trovi il modo per affrontare e reagire alle avversità della vita.
  - - - MODELLO DI RICHARDOSN
        
        Prevede la presenza di EVENTI STRESSANTI DA UN LATO e di FATTORI PROTETTIVI DALL'ALTRO. I fattori protettivi sono gli ammortizzatori contro cui impattano gli eventi stressanti minimizzando i danni all'OMEOSTASI BIO-PSICO-SPIRITUALE. Se gli stressors sono di poco conto, i fattori protettivi riescono ad attutire l'impatto. Quando l'evento stressante è evento traumatico, i fattori protettivi non sono sufficienti a garantire l'omeostasi (equilibrio dinamico).
        
        OMEOSTASI INCRINATA
        
        DISRUPTION: frattura, ferita, trauma,
        
        REINTEGRAZIONE
        
        REINTEGRAZIONE CON PERDITA: equivale a MAI PIU'
        
        REINTEGRAZIONE CON RITORNO ALL'OMEOSTASI: continuo a operare come operavo prima dell'evento stressante, senza apprendere.
        
        REINTEGRAZIONE DISFUNZIONALE: pregiudica le attività quotidiane. In questo caso c'è dissociazione dal reale e, quindi, serve intervento clinico.
        
        REINTEGRAZIONE RESILIENTE: si continua ad operare come prima dell'evento stressante, ma si cerca anche di agire in senso migliorativo.
- - - - STRUMENTI PRATICI
        
        CERCHIO DELLE SICUREZZE: cerchi concentrici che rappresentano ognuno una risorsa, un fattore protettivo.
        
        TECNICA DELL'OMBRELLO: sopra l'ombrello vengono descritte le minacce e sotto l'ombrello vengono descritti i fattori di protezione, le risorse.
        
        LA TECNICA DEL RIFUGIO: ciascuno visualizza un luogo di pace, dove sperimenta sicurezza, pace e protezione. Il rifugio viene disegnato. Si insiste con i bambini sul fatto che il rifugio può essere rievocato in qualsiasi momento di difficoltà.
        
        RIEVOCAZIONE DELLA STORIA PERSONALE
        
        TECNICHE ESPRESSIVE: ogni tecnica espressiva aiuta a costruire un senso. Dipingere, narrazione scritta, video e musica, poesia, teatro, danza, artigianato, orticoltura, piantare fiori.
        
        Eco-mappa in relazione al modello bioecologico di Bronfenbrenner. Si disegna un cerchio che rappresenta sé stessi e all'interno di esso tutti i sistemi che interagiscono sé. Fra i cerchi si tracciano delle linee di diversi colori che rappresentano l'intensità della relazione. In questo modo si può riflettere sul flusso di risorse ed energie fra il soggetto interessato e il resto dei sistemi.
- - - - Il centro di allarme comincia ad allenarsi a partire dalla relazione di attaccamento con il caregiver. Crescendo il sistema di allarme si regola da solo a partire dalla sua esperienza. Se il bambino ha vissuto in un ambiente ricco di violenza, di paura, di pericoli, il suo sistema di allarme è iper-reattivo poiché è più sensibile agli stimoli, anche sottili. Questo succede perché, abituati a vivere fra i pericoli, si diventa iper-vigilanti e si iper-reagisce. La tolleranza di un bambino che conosce la paura solo, ad esempio, attraverso racconti fantastici, è molto maggiore.
        
        Per violenza non si intende solo la violenza fisica, ma anche la violenza psicologica, la trascuratezza emotiva e materiale, violenza assistita (più comune forma di violenza), abuso sessuale.
        
        A SCUOLA IL BAMBINO DEVE TROVARE ACCOGLIENZA E SICUREZZA, NON OMERTA' O RIFIUTO. LA SCUOLA DEVE AGIRE NELL'INTERESSE DEL BAMBINO VITTIMIZZATO.
        L'INSEGNANTE DEVE SAPER LEGGERE GLI INDIZI DELLA VIOLENZA ANCHE OVE ESSI NON SIANO EVIDENTI O FISICI: diffidenza, chiusura, bassa autostima, comportamenti antisociali, senso di colpa. Molto importante sapere che il bambino maltrattato farà di tutto per proteggere il caregiver anche se abusante perché ammettere che il caregiver è cattivo e non lo ama significa distruggere la possibilità di avere una base sicura e, quindi, significa autodistruggersi. Ammettere che il caregiver è nefando significa minare la propria sopravvivenza psicologica.
        
        Gli educatori devono riflettere anche sulla propria storia personale, sulle relazioni con i propri genitori per essere consapevoli di eventuali esperienze di vittimizzazione. --> mettere in campo il proprio bambino interiore.
        
        Se alla base della resilienza c'è la fiducia nel mondo e, quindi, nel prossimo, i traumi di attaccamento costituiscono i nemici della resilienza.
        
        Tre tipi di legami di attaccamento: genitore-figlio (sopravvivenza, accdimento), legame di coppia romantico, legame di coppia adulto e genitore-figlio adulto. I LEGAMI DI ATTACCAMENTO devono proteggere, ma se diventano fonte di paura e pericolo si va incontro ai TRAUMI DI ATTACCAMENTO.
        
        I traumi di attaccamento conseguenti alla violenza possono causare:
        
        ipo-regolazione: disturbi di ansia, disturbi dell'umore, incapacità di regolare i propri stati emotivi.
        
        iper-regolazione: alessitimia, crudeltà, freddezza, indifferenza, violenza.
        
        paradosso del doppio legame: se il caregiver (che dovrebbe amarmi incondizionatamente e è colui dal quale dipende la mia sopravvivenza) è abusante, non ho modo di sopravvivere. Se mi avvicino è maltrattante, ma se non mi avvicino minaccio comunque la mia sopravvivenza psicologica perché ho bisogno del caregiver per sopravvivere. Secondo BATESON questo paradosso si genera quando entrambe le alternative sono fatali. Secondo BATESON c'è una corrispondenza fra la schizofrenia e l'avere vissuto il paradosso del doppio legame.
        
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        attaccamento sicuro: fiducia nel caregiver e desiderio e ricerca aperta della sua vicinanza. Il bambino esplora il mondo, sopporta distacchi prolungati, non ha timore di essere abbandonato, ha fiducia in sé e negli altri.
        
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        attaccamento insicuro-evitante: il bambino non ha fiducia negli altri perché quando cerca conforto esso gli viene negato e deve imparare ad autoregolarsi senza adulto. Pensa sé stesso come l'unico affidabile, mentre l'altro è inaffidabile.
        
        attaccamento insicuro-ambivalente: sono insicuri rispetto alla disponibilità del caregiver perché in alcune occasioni si mostra disponibile e in altre no. Sono più concentrati sulla relazione con il caregiver che sull'esplorazione. Sono insicuri e ansiosi. Hanno ansia da separazione, sfiducia in sé stessi e convinzione di non essere amabili.
        
        attaccamento disorganizzato: non c'è un'organizzazione nella relazione di attaccamento che lega caregiver e bambino. I bambini sono privi di una strategia coerente nella relazione con il genitore. Presenza nella storia materna di gravi traumi o lutti.