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TESI CAP 2 - Coggle Diagram
TESI CAP 2
TEORIE DOMINANTI (natura=riduttore di stress)
ART
(Kaplan, 1995)- Attention Restoration Theory
SRT
(Ulrich, 1991)- Stress Recovery Theory
IPOTESI
della
BIOFILIA
(Wilson, 1984)
SPAZI COMUNI RIGENERATIVI PER LA PROMOZIONE DEL BENESSERE SOCIALE ED EMOTIVO
trascorrere tempo in natura porta a
miglioramenti dell'umore
riduzione di
stanchezza
ansia
rabbia
tristezza
aumento di
sentimenti di energia
gran parte della popolazione mondiale
trascorre il tempo in aree urbane
con il rischio di allontanarsi dalle esperienze in natura
che vanno integrate con spazi naturali
i quali aiutano a
rilassare la mente senza sforzo (soft fascination)
favorire
un senso di riposo
rinnovamento
fisico
psicologico
da cui le NBS (
Nature Based Solutions
)
soluzioni strategiche
che migliorano la
qualità spaziale
con benefici sia
per la biodiversità
che per l'essere umano
1 more item...
IDENTITA' DEL LUOGO
AMBIENTI FAMILIARI
come i parchi cittadini
sono
valutati
come più
RIGENERATIVI
rispetto a quelli non familiari
senso di APPARTENENZA
e di radicamento con un luogo
può essere intesa come
un insieme di
memorie
che si trasformano in una
COMPONENTE fondamentale del SE'
idee
concetti
PROBLEMATICHE RAPPORTO UOMO NATURA
il RAPPORTO con la NATURA
NON può essere sempre considerato UNIVERSALE
va considerata la PERCEZIONE INDIVIDUALE
BIOFOBIA
TIMORE
RILUTTANZA
ad INTERAGIRE con ambienti naturali
legata alla SOPRAVVIVENZA
come FENOMENO CULTURALE (visione antropocentrica del mondo naturale)
(ambiente domestico che diventa fonte di ristoro)
DISTURBO DA DEFICIT DI NATURA
(nature-deficit disorder
È una condizione ipotetica che riguarda:
La
riduzione
del
contatto
diretto con ambienti
naturali
(boschi, parchi, spazi verdi);
l’aumento del
tempo
trascorso in ambienti
artificiali
, soprattutto con la tecnologia (tablet, videogiochi, schermi...).
conseguenze
Difficoltà di concentrazione
Aumento dell’ansia o depressione
Riduzione della creatività
Calo della forma fisica
Perdita del senso di connessione con la natura
effetti sullo sviluppo psicologico e sociale dei giovani
ricorda! :warning:
Secondo le INTELLIGENZE MULTIPLE di Gardner
l'INTELLIGENZA NATURALISTICA
NON è un istinto
perciò
VA SVILUPPATA
= capacità di individuare i modelli del mondo naturale
PROGETTAZIONE BIOFILICA E RESTORATIVE DESIGN
le persone
percepiscono
l'ambiente con tutto il corpo
in base a
contesto
stato emotivo
aspettative
conoscenze
il
DESIGN BIOFILICO
implica il
rispetto
di alcuni
principi fondamentali
stimolazione del legame emotivo con gli spazi
promozione di soluzioni architettoniche
che favoriscano la connessione individuo-natura
interazione con la natura
per favorire benessere
si inserisce all'interno di un quadro più ampio che è
il
RESTORATIVE DESIGN
che si concentra
sulla
CREAZIONE di AMBIENTI
in grado di
RIDURRE
o
i
FATTORI di STRESS AMBIENTALE
MINIMIZZARE
progettati per
evitare
l'insorgenza della SBS (
Sick Building Syndrome
)
fenomeno che si manifesta
con sintomi associati a
1 more item...
CARATTERISTICHE che possono influenzare la
RIGENERATIVITà PERCEPITA
DIVERSE CONDIZIONI AMBIENTALI
presenza/assenza di LUCE
qualità dell'ACQUA
percezione di BIODIVERSITà
SOGGETTIVITA'
RUOLO DELLA NATURA NEL BENSSERE PSICOFISIOLOGICO
LA SALUTE MENTALE
è
INTERCONNESSA
a quella PSICOFISICA
STRESS AMBIENTALE
analizzato da 2 APPROCCI
di
MATRICE FISIOLOGICA
(W.B. Cannon, 1932)
propone lo
STRESS
come una
RISPOSTA
LEGATA
all'
ALTERAZIONE
dell'
OMEOSTAS
I
PSICOLOGICO
(Lazarus, 1966)
che considera la
RELAZIONE INDIVIDUO-AMBIENTE
.
Introduce
VALUTAZIONI
PRIMARIE
dello STIMOLO STRESSANTE
SECONDARIE
delle RISORSE INDIVIDUALI
per DEFINIRE l'ENTITA' dello STRESS
e di conseguenza
AFFRONTARLO
(COPING)
*FATTORI DI STRESS
(=stressors) (Evans e Cohen, 1987)
caratterizzati da 2 dimensioni
DURATA e
PERIODICITA
'
degli eventi
SALIENZA
PERCETTIVA
ricorda :warning:
nel caso di stress cronico la salienza percettiva diventa minima (ci si abitua allo stress)
che
INFLUENZANO la CAPACITA' di COPING
grado di
CONTROLLABILITA
' della fonte di STRESS
