Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Kriisin vaiheet - Coggle Diagram
Kriisin vaiheet
Shokkivaihe
-
Tunteita ei välttämättä tunne, koska ollaan vielä suojareaktiossa
-
Ei ole välttämättä tiedostettuja defenssejä, mutta mieli automaattisesti eristää tunteet ja kieltää tapahtuneen.
Reaktiovaihe
Ihminen alkaa ymmärtämään tapahtuneen ja sen merkityksen. Edellyttää, että uhkatilanne on ohi.
Tyypillisiä tunteita ovat: suru, häpeä, epätoivo, syyllisyys ja aggressio. Toisaalta voi myös kokea helpotusta.
Voi kokea vaikeuksia nukahtamisessa, taipumus painajaisiin, ajatusten pyöriminen. Lisäksi somaattiset reaktiot, kuten lihassärky ja pahoinvointi.
Yleinen defenssi on torjunta, mutta varhainen reaktioiden purkaminen ja normalisointi on tehokkaampaa.
Käsittelyvaihe
Kokemusta vielä käsitellään, mutta hidastuu. On tyypillistä, että tässä vaiheessa alkaa hyväksymään tapahtuneen.
-
Kognitiiviset toiminnot heikkenevät, kuten tarkkaavaisuus.
-
-