Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
โครงการสร้างเสริมคุณภาพชีวิตผู้ป่วย โรคหัวใจและหลอดเลือด - Coggle Diagram
โครงการสร้างเสริมคุณภาพชีวิตผู้ป่วย
โรคหัวใจและหลอดเลือด
ระยะเวลา
ระยะที่ 1 : เตรียมการ
วางแผนโครงงาน สำรวจกลุ่มเป้าหมาย
ระยะที่ 2 : ดำเนินกิจกรรม
จัดอบรมให้ความรู้ เยี่ยมบ้าน/ติดตามผู้ป่วย แจกคู๋มือสุขภาพ ให้คำปรึกษา
องค์ประกอบ Health Belief Model : HBM
การรับรู้ความเสี่ยง
รู้ว่าตนเองมีโอกาสเป็นโรค เช่นทคนในครอบครัวเป็นโรค หรืออ้วนแล้วไม่ออกกำลังกาย
การรับรู้ความรุนแรง
เชื่อว่าโรคอันตรายและกระทบกับชีวิตแค่ไหน เช่น โรคหัวใจอาจทำให้หัวใจวายเฉียบพลัน หรือเสียชีวิต ต้องผ่าตัด หรือหยุดงาน
การรับรู้ประโยชน์
ทำสิ่งที่จะลดความเสี่ยงหรือบรรเทาโรค เช่น ลดเค็ม ออกกำลังกาย กินยาตามแพทย์สั่ง
การรับรู้อุปสรรค
สิ่งที่เป็นอุปรรคในการดูแลตนเอง เช่น อาหารสุขภาพราคาแพง ไม่มีเวลาออกกำลังกาย
สิ่งกระตุ้นให้ลงมือทำ
สิ่งที่กระตุ้นให้เริ่มดูแลสุขภาพ เช่น ญาติเป็นโรคหัวใจแล้วเสียชีวิตเร็ว หมอเตือนว่าความดันสูง ดูคลิปให้ความรู้จากสื่อต่างๆ
ความเชื่อมั่นในตนเอง
เชื่อว่า "ฉันทำได้"
วัตถุประสงค์
เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมและพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยให้สามารถดูแลตนเองได้อย่าง ต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพ
ปัญหาสุขภาพ
โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของประชากรไทยและทั่วโลก โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุ และผู้มีปัจจัยเสี่ยงเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน สูบบุหรี่ และขาดการออกกำลังกาย
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ผู้ป่วยมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้อง เกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด สาเหตุ อาการ การดูแลตนเอง ปละการป้องกันโรค
ผู้ป่วยมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมเพิ่มขึ้น เช่น ควบคุมอาหาร ลดเค็ม ออกกำลังกาย งดการสูบบุหรี่
ผู้ป่วยสามารถดูแลตนเองได้ดีขึ้น
ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ลดอัตราการนอนโรงพยาบาลซ้ำ และลดภาวะแทรกซ้อน เช่น หัวใจล้มเหลว ความดันสูงเฉียบพลัน
การประยุกต์ใช้องค์ประกอบ HBM
จัดกิจกรรมให้ความรู้เรื่องปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจ เช่น ความดันสูง เบาหวาน สูบบุหรี่
จัดบรรยายภาวะแทรกซ้อน เช่น หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว เสียชีวิตฉับพลัน
สาธิตการออกกำลังกายที่เหมาะสม แนะนำอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
พูดคุยแบบกลุ่มให้ผู้ป่วยแชร์ปัญหา และหาทางออกที่เหมาะสมร่วมกัน
แจกโปสเตอร์ เตือนการกินยา นัดออกกำลังกาย จัดกิจกรรมสาธิตการเต้นเพื่อสุขภาพ
จัดเวิร์กชอปสอนทำอาหารสุขภาพราคาประหยัด ฝึกผู้ป่วยจดบันทึกสุขภาพ/ความดันด้วยตนเอง
ทฤษฎีและความหมาย HBM
ทฤษฎี HBM เป็นทฤษฎีทางสุขศึกษา/สุขภาพจิต ที่อธิบายว่า บุคคลจะเริ่มเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพตนเอง ก็ต่อเมื่อ
ตระหนักถึงความเสี่ยงและความรุนแรงของโรค
เห็นประโยชน์ของการป้องกันโรค
เชื่อว่าตนเองสามรถทำได้
มีสิ่งกระตุ้นให้ลงมือทำ