Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

LOW BACK PAIN (LBP) - Coggle Diagram

- - - - Posisi tubuh (miring, membungkuk)
        
        Deformitas tulang belakang (skoliosis, kifosis)
        
        Spasme otot paravertebral
        
        Perubahan kulit (misalnya bengkak, ruam TB, bekas luka)
    - - Nyeri tekan pada tulang belakang atau otot sekitar
        
        Ketegangan otot
        
        Nyeri tekan lokal → bisa menandakan fraktur atau infeksi
    - - ROM (Range of Motion): nyeri saat fleksi/ekstensi/rotasi punggung
        
        Tes Lasegue (Straight Leg Raise):
        
        Positif → nyeri menjalar ke tungkai bawah saat tungkai diluruskan → indikasi HNP/sciatica
        
        Tes Patrick / FABER Test: untuk menilai sendi sakroiliaka
  - - - Nyeri di punggung bawah (antara batas bawah iga dan lipat bokong)
      - Bisa bersifat tumpul, tajam, menjalar (ke bokong/kaki)
      - Bisa akut atau kronik
  - - - X-Ray Lumbal:
        Untuk lihat kelainan struktural (fraktur, spondilolistesis, skoliosis, osteofit)
      - CT Scan: Alternatif jika MRI tidak tersedia
        Baik untuk melihat tulang, tumor, fraktur detailTidak terlalu sensitif untuk diskus atau saraf
    - - Darah rutin (leukosit, LED, CRP): naik jika infeksi
        
        Uji tuberkulin / IGRA: untuk spondilitis TB
        
        Ureum/creatinin: jika dicurigai penyebab dari ginjal
        
        Fosfatase alkali, kalsium, protein total: jika curiga metastasis tulang
- - - - Analgesik: parasetamol, NSAID (ibuprofen, natrium diklofenak)
      - Relaksan otot (jika perlu)
      - Obat neuropatik: gabapentin, pregabalin (jika nyeri radikular)
  - - - Edukasi pasien: nyeri punggung umumnya sembuh sendiri
      - Aktivitas fisik ringan tetap dilakukan (tidak disarankan tirah baring lama)
      - Fisioterapi, yoga, dan latihan penguatan otot punggung
      - Koreksi postur tubuh dan ergonomi kerja
- - - - Hernia nucleus pulposus (HNP)
      - Stenosis spinal
      - Infeksi (spondilitis tuberkulosa, abses epidural)
      - Fraktur (trauma atau osteoporosis)
      - Kanker metastatik (prostat, payudara, paru)
      - Ankylosing spondylitis
  - - - Strain otot atau ligamen
      - Postur tubuh yang salah
      - Aktivitas berlebihan (angkat berat, membungkuk lama)
      - Kelebihan berat badan
      - Kurang olahraga
      - Usia lanjut (degenerasi diskus)