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Yoga tántrico - Coggle Diagram
Yoga tántrico
Prácticas Fundamentales
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Yantras/Mandalas
Uso de diagramas geométricos o representaciones simbólicas como herramientas visuales para la meditación, la concentración y la invocación de deidades o energías.
Mudras
Gestos simbólicos de manos, cuerpo o sellos energéticos que dirigen el flujo de energía (prana) en el cuerpo y apoyan la intención de la meditación.
Nyasa
Proceso de sentir y proyectar mantras o divinidades en diferentes partes del cuerpo, para santificarlas y despertar la conciencia.
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Visualizaciones
Creación de imágenes mentales vívidas de deidades, símbolos o luces para canalizar la energía y transformar la conciencia.
Rituales (Puja, Yajna)
Ceremonias simbólicas que invocan lo divino, honran la energía y buscan purificación o bendiciones. A menudo involucran ofrendas y recitaciones.
Sexualidad Tántrica (Kama Sutra, pero más allá de lo físico)
Filosofia
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Aceptación e Inclusión
No rechaza ningún aspecto de la existencia (incluidos los deseos, emociones, el cuerpo y el mundo sensual)
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Polaridad (Shiva-Shakti)
La unión de lo masculino (conciencia pura, Shiva) y lo femenino (energía, Shakti) como la danza cósmica de la creación y la manifestación.
Microcosmos-Macrocosmos
La creencia de que el individuo es un universo en miniatura; lo que está fuera, está dentro.
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Origen
Antiguas tradiciones espirituales de la India (y Tíbet), que datan de antes del budismo y el hinduismo clásicos
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