Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TOPIK MINGGU 11: PEMULIHAN PSIKOLOGI & SOSIAL MANGSA BENCANA - Coggle…
TOPIK MINGGU 11: PEMULIHAN PSIKOLOGI & SOSIAL MANGSA BENCANA
1.0 Pengenalan
Kesan psikologi & sosial kurang kelihatan, tetapi mendalam.
Ramai mangsa alami PTSD & gangguan kesedihan berpanjangan (Kristensen, 2012).
2.0 Kesan Psikologi Bencana Berdasarkan Demografi
a) Umur
Kanak-kanak sekolah lebih terkesan.
Contoh: TMI – orang tua kurang tekanan, guna coping berasaskan emosi.
b) Hubungan
Pasangan berkahwin lebih stabil.
Contoh: Kanak-kanak tiru reaksi ibu bapa – jika positif, anak juga positif.
Ibu bapa yang tertekan = anak turut terjejas.
c) Jantina
Wanita lebih ekspresif secara emosi → mudah cemas, PTSD.
Lelaki kurang ambil tindakan perlindungan kerana peranan “hero”.
d) Etnik & Bangsa
Minoriti lebih terkesan akibat sejarah diskriminasi.
Tinggal di kawasan berisiko tinggi → lebih trauma.
3.0 Faktor yang Mempengaruhi Pemulihan Psikologi
a) Jenis Bencana
Bencana manusia (seperti pengganas) → impak psikologi lebih besar.
Terorisme sengaja cetuskan ketakutan.
b) Proses Pemulihan
Perpindahan banyak kali → anak terpaksa adaptasi semula.
Ibu bapa hadapi beban: hilang kerja, urus bantuan, urus rumah.
c) Jaringan Sosial
Rangkaian sosial = pelindung psikologi.
Tanpa sokongan → risiko kemurungan & PTSD meningkat.
d) Skala & Impak
Kesan lebih besar pada mereka yang hadapi kemusnahan besar.
Contoh: Mangsa trauma melihat mayat terapung selepas banjir.
e) Sensitiviti Proses Pemulihan
Mengekalkan komuniti asal (etnik/agama) bantu kurangkan trauma kolektif.
f) Stabiliti Sebelum Bencana
Komuniti stabil → pulih lebih baik.
Komuniti bergolak → lebih sukar pulih.
g) Peranan Kepimpinan
Pemimpin masyarakat bantu kekalkan semangat & kestabilan.
4.0 Membina Ketahanan (Resilience)
Resilience = kemampuan pulih & berfungsi normal secara psikologi & fizikal (Bonanno, 2004).
Wanita lebih terkesan, orang tua lebih tahan.
Elak penyalahgunaan dadah → tingkatkan daya tahan.
5.0 Persediaan Sebelum Bencana
Tindakan komuniti untuk bangunkan daya tahan:
Dapatkan maklumat
Ikuti latihan
Program di sekolah
Tingkatkan kecergasan
Jadi sukarelawan
6.0 Sumber Sosial (Social Resources)
Cara sokongan sosial bantu mangsa:
Wujudkan rangkaian keluarga dan rakan
Tempat kerja sebagai tempat sokongan
Sertai komuniti/NGO/masjid selepas berpindah
Bangunkan kesihatan mental keluarga
Ada pelan bencana keluarga & latihan pertolongan cemas
Elakkan keganasan rumah tangga pasca bencana
7.0 Kesimpulan
Tujuan pemulihan: pulih sama baik atau lebih baik dari keadaan asal (Kennedy, 2009).
“Build Back Better” (Clinton, 2006): pendekatan menyeluruh – bukan sekadar bina semula fizikal, tetapi juga sosial & ekonomi.