Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การดูแลสุภาพกลุ่มเสี่ยงที่ต้องการดูแลต่อเนื่อง, การส่งเสริมสุขภาพหญิงตั้งค…
-
-
แนวทางการปฏิบัติหลังคลอดแนะนำทั่วไมปสำหรับมารดา
1.พักผ่อนให้มากๆ
2.ห้ามทำงานหนัก ภายหลังคลอด และ2 สัปดาห์ให้ ทำงานบ้านเบาๆ แล้วเพิ่มทีละน้อยจนครบ 6 สัปดาห์จึงทำงานได้ตามปกติ
3.รับประทานอาหารที่มีคุณค่าสูงเพื่อให้ร่างกาย
แข็งแรงและผลิตน้ำนมได้เพียงพอ
การร่วมเพศ ควรงดในระยะ 6 สัปดาห์แรกหลังคลอดการมีประจ าเดือน
•ในรายที่ไม่ได้ให้นมบุตร ประจำเดือนครั้งแรกจะมาภายใน 6 สัปดาห์
•ในรายที่ให้นมบุตร อาจมาช้ากว่านี้
-
ความสำคัญโภชนาการหญิงตั้งครรภ์ ระยะตั้งครรภ์ต้องการพลังงานและสารอาหารมากขึ้นเพื่อการท างานของต่อมน้ านม การสร้างรกและ
สายสะดือ การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์