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La terapia cognitiva - Coggle Diagram

- - - - Tiende a atribuir sus experiencias desagradables a un defecto suyo, de tipo psíquico, moral, o físico. Cree que a causa de estos defectos, es un inútil, carece de valor
    - - Interpreta sus interacciones con el entorno en términos de derrota o frustración. Se tergiversan los hechos para que se ajusten a las conclusiones negativas que se había planteado de antemano
    - - Anticipa que sus dificultades o sufrimientos actuales continuarán indefinidamente. Cuando piensa en hacerse cargo de una determinada tarea en un futuro inmediato, inevitablemente sus expectativas son de fracaso
    - - Son consecuencia de los patrones cognitivos negativos. Los síntomas motivacionales también pueden explicarse como consecuencia de cogniciones negativas
        
        Si piensa erróneamente que va a ser rechazado, reaccionará con el mismo efecto negativo que cuando el rechazo es real.
        
        La poca fuerza de voluntad viene provocada por el pesimismo y desesperación del paciente
        
        Los deseos de suicidio pueden entenderse como expresión extrema del deseo de escapar a lo que parecen ser problemas irresolubles o una situación intolerable
        
        La creciente dependencia puede deberse a que el paciente se ve como inepto, tiende a buscar la ayuda y seguridad en otros que él considera más competentes y capacitados
        
        También se pueden explicar los síntomas fisiológicos
        
        La apatía y las pocas energías pueden ser consecuencia de la creencia del paciente de que está predestinado a fracasar en todo cuanto se proponga
        
        La visión negativa del futuro (sensación de futilidad) puede producir una "inhibición psicomotriz"
  - - - Un esquema puede permanecer inactivo durante largos períodos de tiempo y ser activado por inputs ambientales específicos, determinando la forma en la que responde la persona
      - En la depresión, las conceptualizaciones acerca de determinadas situaciones se distorsionan de tal modo que se ajustan a esquemas inadecuados prepotentes.
      - A medida de que un esquema idiosincrático se va haciendo más activo, son evocados por un junto de estímulos cada vez mayor que mantiene una escasa relación lógica con ellos. Se vuelve incapaz de acudir a otros esquemas más adecuados
      - En depresiones severas, se infiere que la organización cognitiva del paciente puede llegar a ser tan independiente de la estimulación externa que el individuo no responda a los cambios que se producen en su entorno inmediato