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Envejecimiento y Desarrollo Psicosocial en la Vejez - Coggle Diagram
Envejecimiento y Desarrollo Psicosocial en la Vejez
Envejecimiento y Longevidad
Envejecimiento demográfico:
El número de adultos mayores está aumentando aceleradamente, llegando a superar en número a los niños en algunas regiones.
Edad funcional vs. edad cronológica:
La edad funcional refleja qué tan bien funciona una persona física y mentalmente, mientras que la cronológica es solo la cantidad de años vividos
Teorías del envejecimiento programado:
Proponen que el envejecimiento es parte de un plan biológico (endocrino, inmunológico, evolutivo).
Teoría inmunológica
Sugiere que con la edad el sistema inmunológico se debilita de manera programada, perdiendo capacidad para defender al organismo y aumentando la vulnerabilidad a infecciones y enfermedades degenerativas.
Teoría endocrina
Propone que los cambios hormonales programados a lo largo de la vida regulan el envejecimiento.
Teoría evolutiva
Postula que el envejecimiento es producto de la selección natural, que prioriza la reproducción y supervivencia tempranas. Después de la etapa reproductiva, los genes que provocan el deterioro no son eliminados por selección natural y se expresan con la edad.
Teorías de tasa variable:
Atribuyen el envejecimiento al daño celular acumulado y al desgaste físico a lo largo del tiempo.
Teoría del daño celular
Afirma que las células se deterioran por acumulación de agresiones (radiación, radicales libres, errores de replicación), lo que lleva a un funcionamiento cada vez más deficiente.
Teoría del desgaste físico
Propone que con el tiempo el uso constante de los órganos y tejidos los va desgastando, igual que una máquina que envejece por uso prolongado. Este desgaste limita la capacidad de regeneración y provoca fallas funcionales.
Factores de expectativa de vida:
Incluyen genética, estilo de vida, salud y entorno social; estos factores determinan cuán largo y saludable puede ser el ciclo vital.
Funcionamiento Sensorial y Psicomotor
Alteraciones del sueño:
En la vejez tardía es común tener problemas como insomnio o sueño liviano. Esto puede afectar la memoria, el estado de ánimo y la energía.
El papel de las siestas:
Pueden ser útiles para contrarrestar la fatiga diurna, pero el insomnio crónico debe tratarse con ayuda profesional.
Funcionamiento sexual:
Aunque disminuye, sigue siendo posible y significativo para el bienestar, dependiendo del estado de salud físico y emocional.
Salud Física y Mental
Enfermedades crónicas:
Son frecuentes y, aunque algunas pueden manejarse, otras provocan deterioro funcional, dependencia y mayor vulnerabilidad.
Estilo de vida saludable:
El envejecimiento exitoso depende de factores como la actividad física, la alimentación, la estimulación cognitiva y la participación social.
Trastornos neurocognitivos:
Algunas personas experimentan pérdidas significativas en sus funciones mentales (como demencia), lo que afecta su calidad de vida.
Desarrollo Cognoscitivo
Variabilidad individual:
No todos los adultos mayores envejecen igual; el rendimiento cognitivo depende de factores biológicos, educativos y sociales.
Velocidad de procesamiento y atención:
Estas capacidades disminuyen con la edad, pero la experiencia acumulada compensa muchas funciones intelectuales.
Cambios en la memoria:
Se afectan sobre todo la memoria de trabajo y la reciente, mientras que la memoria a largo plazo y el conocimiento general se mantienen mejor.
Sabiduría:
Se considera una forma elevada de conocimiento, caracterizada por el juicio, la empatía y la capacidad de dar buenos consejos en situaciones complejas.