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Proceso terapéutico en la psicoterapia breve, intensiva y de urgencia…

- - - - Se compara al terapeuta con un herramentista de CNC donde el operador controla el desplazamiento hacia enfrente o hacia atrás para crear una figura herramental o por ejemplo un conductor de automóvil: puede “acelerar” con interpretaciones o “frenar” con temas neutrales.
- - - - Historia de los dos hombres en el tren: uno ve y describe, el otro interpreta el paisaje. Así debe colaborar el paciente con el terapeuta.
- - - - Uso del concepto de "distorsión aperceptiva": el paciente percibe su presente influido por figuras pasadas como el padre o maestros
        
        una persona que ha tenido experiencias previas negativas con ciertos grupos sociales. Si esa persona se encuentra con un miembro de ese grupo en una nueva situación, puede interpretar sus acciones o palabras de manera sesgada, asumiendo intenciones negativas incluso cuando no haya evidencia objetiva de ello. En este caso, la percepción de la persona está distorsionada por su historial previo, lo que lleva a una interpretación errónea de la nueva situación.
- - - - Ejemplo de ambivalencia: ver a la suegra caer en un Cadillac nuevo por un precipicio.
        
        Al quemarse la casa pero el dueño esta satisfecho ya que se quemaran las chiches de ese hogar.
        
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        un paciente llega a terapia porque siente que tiene que realizar ciertas rutinas o rituales (como lavarse las manos repetidamente) para evitar algo catastrófico, aunque racionalmente sabe que estas acciones no son necesarias.
        
        Aprendizaje: Durante las primeras sesiones, el terapeuta ayuda al paciente a aprender sobre su trastorno y las raíces de sus rituales, identificando cómo estos comportamientos surgieron en el pasado como una forma de manejar el miedo o la incertidumbre. Este es el aprendizaje de patrones conductuales, emocionales y cognitivos.
        
        Desaprendizaje: Luego, en el proceso terapéutico, el terapeuta trabaja con el paciente para desaprender esas conductas de compulsión. Usando técnicas como la exposición gradual, el paciente se enfrenta a las situaciones que desencadenan su ansiedad sin realizar los rituales, lo que les ayuda a entender que la ansiedad disminuye con el tiempo sin necesidad de las conductas repetitivas.
        
        Reaprendizaje: Finalmente, el terapeuta facilita el reaprendizaje de nuevas formas de manejar la ansiedad, como desarrollar habilidades para tolerar la incomodidad o usar técnicas de relajación. El terapeuta puede sugerir que el paciente emplee pensamientos más adaptativos o formas más saludables de enfrentarse a la ansiedad, como la aceptación de incertidumbres en lugar de buscar el control a través de rituales.
- - - - Uso del test de Rorschach para identificar agresión latente en las respuestas del paciente.
        
        Uso de la prueba del árbol para explorar la personalidad, emociones y conflictos internos de una persona
- - - - Se le pide al paciente dibujar el órgano enfermo, lo cual revela distorsiones cognitivas útiles para el tratamiento.
- - - - Por ejemplo, reconocer una reacción infantil de enojo ante figuras de autoridad, y aplicar el insight al jefe en el trabajo.
      - Reconocer el miedo hacia los perros pequeños por la mordida de uno de estos en la infancia y aplicar el insght al temor a los animales.
- - - - Comparado con resolver un crucigrama: cuando el paciente ve el patrón entre sus actos actuales y sus experiencias infantiles.
      - un grupo que estás trabajando con un equipo en una empresa y has estado luchando por mejorar la comunicación. Después de varias reuniones y análisis, uno de los miembros del equipo comenta algo que parece sencillo: "Creo que no estamos escuchándonos realmente, solo esperando a que sea nuestro turno para hablar." En ese momento, el equipo se da cuenta de que no están realmente comprendiendo las preocupaciones de los demás, sino solo esperando para responder.