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Salud Mental - Coggle Diagram
Salud Mental
Determinantes de la Salud Mental
Factores biológicos: genética, química cerebral, enfermedades.
Factores psicológicos: autoestima, habilidades de afrontamiento.
Factores sociales: relaciones familiares, entorno educativo y laboral, discriminación.
Factores culturales y económicos: pobreza, acceso a servicios de salud, estigma.
Trastornos de Ansiedad
Trastorno de ansiedad generalizada: preocupación excesiva.
Fobias específicas: miedo intenso a objetos o situaciones.
Trastorno de pánico: ataques repentinos de miedo intenso.
Ansiedad social: miedo a situaciones sociales o de evaluación.
Trastornos de Imagen Corporal y Conducta Alimentaria
Anorexia nerviosa: restricción de alimentos, miedo a subir de peso.
Bulimia nerviosa: atracones seguidos de purgas.
Trastorno por atracón: episodios de ingesta excesiva sin purgas.
Dismorfia corporal: preocupación obsesiva por defectos físicos imaginarios o leves.
Definición de Salud Mental
Estado de bienestar emocional, psicológico y social.
Capacidad para afrontar el estrés, trabajar productivamente y contribuir a la comunidad.
No es solo la ausencia de trastornos mentales.
Trastornos del Estado de Ánimo
Depresión: tristeza persistente, pérdida de interés.
Trastorno bipolar: alternancia entre manía y depresión.
Distimia: depresión leve pero crónica.
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Obsesiones: pensamientos intrusivos, no deseados.
Compulsiones: actos repetitivos para reducir la ansiedad (lavarse las manos, verificar cosas).
Afecta la rutina diaria y genera malestar.
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
Surge tras experiencias traumáticas.
Síntomas: flashbacks, pesadillas, hipervigilancia.
Aislamiento social y emocional.