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TERAPIA DI COPPIA (6) - Coggle Diagram

- - - - bowen: eredità ed esperienza sono alla base dei comportamenti che ogni persona si porta nel matrimonio e fanno parte della differenziazione del sé; ipotizza alcuni meccanismi mediante i quali i rapporti del passato influenzano il presente stato della coppia:
        
        • Processo di proiezione familiare: Il livello di differenziazione del sé (autonomia emotiva) influenza la coppia -->Non se ne separano affatto -> impatti negativi su coppia, relazione solo apparente o impedire matrimonio; Coniugi più liberi da un attaccamento emotivo irrisolto con i propri genitori -> solida relazione coniugale
        
        • Trasmissione multigenerazionale: Modelli emotivi si ripetono tra generazioni -> come famiglia costruisce la futura indipendenza (individuazione)
        
        • Emotional cutoff: Rottura emotiva con la famiglia di origine, che può destabilizzare la coppia ->quanto più un partner è distante dalla propria famiglia d’origine, tanto più il processo emotivo interno al matrimonio tende a farsi intenso (pseudoindipendenza)
      - whitaker: matrimonio è un contratto tra due famiglie, un processo di adattamento a una "nuova cultura" -> matrimonio fornisce all’individuo una straordinaria opportunità per acquisire la capacità di individuarsi e appartenere
      - haley: coppia non è mai una diade pura, ma include influenze esterne (es. figli, genitori).
    - - Aree di influenza coincidono con quelle stesse della relazione di coppia -> ad esempio: scelta del partner, contratto coniugale, sessualità, gestione del conflitto, nascita ed educazione dei figli, gestione delle risorse economiche, separazione e divorzio
        
        Scelta del partner e contratto coniugale: dovrebbero essere le esigenze personali dell’individuo a guidarlo verso la scelta della persona, ma spesso le esigenze personali finiscono per dipendere in maniera sostanziale dalle aspettative genitoriali
    - -  Passaggio incompleto del ciclo vitale: Comportamenti anacronistici rispetto alla fase di ciclo vitale (es. coniugi con dinamiche adolescenziali)
      -  Emotional cutoff: Rottura emotiva con famiglia d’origine con conseguenze nascoste (rottura in realtà solo apparente che in realtà prosegue psichicamente in forma nascosta e conflittuale)
      -  Coinvolgimento eccessivo: Intromissione genitoriale che mina l'autonomia.
      -  Conflitti:• Tra coppia e famiglie di origine.
        • Tra le due famiglie di origine
  - - -  Le famiglie di origine sono una risorsa, non la causa dei problemi.
      -  Responsabilità del cambiamento: Spetta alla coppia, non alle generazioni precedenti.
      -  Ruolo del terapeuta: Media tra livelli generazionali, promuove la comunicazione, in maniera diversa  famiglie considerate più come consulenti che come pazienti
      -  Obiettivo: Valorizzare il patrimonio emotivo familiare, non cercare "colpevoli".
- - - - • Autoinganno: non è un meccanismo inconscio, ma una scelta attiva di evitare la realtà ("non voler sapere, non voler vedere")
      - • Collusione: La maggior parte delle coppie spende anni nel cercare di non rivelarsi l’uno all’altro per come sono davvero, solo al fine di mantenere un’illusione di completa unità, soffocando così ogni possibile vera connessione affettiva, con effetti disastrosi sulla sessualità
      - Conseguenze: Sofferenza psicosomatica, perdita di autenticità, trasmissione di modelli disfunzionali ai figli
        
        terapia aiuta a spostare il baricentro dalla colpa del partner alla responsabilità personale --> la maggior parte delle coppie spende anni nel cercare di non rivelarsi l’uno all’altro in maniera autentica (per come sono davvero), solo al fine di mantenere un’illusione di completa unità, soffocando così la connessione affettiva, con effetti disastrosi sulla sessualità e sulla relazione
- - - - aumento di: Famiglie monogenitoriali, Famiglie binucleari, persone che vivono da sole
    - - • Migrazioni (Le persone si spostano molto di più (per lavoro, per motivi politici, economici) -> Questo rompe i legami tradizionali con il luogo d'origine, la cultura familiare, la comunità di supporto
      - • Autorealizzazione e individualismo (cultura contemporanea spinge molto sull'autonomia personale: realizzarsi, trovare il proprio scopo, essere felici da soli) prevalgono sui valori familiari tradizionali -> primo posto i bisogni individuali piuttosto che quelli della coppia o della famiglia -> deriva narcisistica della società
      - • Matrimonio non più istituzione stabile e obbligatoria -> possono non durare o alcune coppie o persone scelgono di non sposarsi
      - Ruoli sessuali in transizione: Un tempo uomo e donna avevano ruoli fissi (es. lui lavorava, lei accudiva) -> Oggi invece i ruoli si costruiscono individualmente, causando però spesso confusione, lotte di potere, competizione
    - - • Guida e facilitatore: aiuta la comprensione delle dinamiche interne alla coppia e al singolo e riflettere sulle problematiche
      - • Normalizzare il conflitto, senza colpevolizzarsi a vicenda
      - • Ricostruire stabilità e coesione
      - • Costruire nuove competenze emotive -> riconoscere le proprie emozioni e quelle del partner, dare valore ai propri legami affettivi
      - • Supporto nei momenti di decisione: non usare divorzio come minaccia, riflettere senza fretta, favorire separazioni sane se necessarie (specialmente con figli a carico)