Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Rigo - Coggle Diagram
Rigo
Lista de problemas
Cognitivos
Pensamientos intrusivos
-
"Mi mirada, gestos e inseguridad denotan que soy homosexual a todo el mundo"
-
Interpretación negativa
"Yo contribuyo a eso, es mi culpa que la gente me vea así"
"Nunca lo voy a hacer bien, no nací con ese don (hablar en público)"
-
Creencias
"Mi inseguridad afecta mi mirada (también apreto la mandíbula y no gesticulo), lo cual transmite de que soy homosexual" (específica)
"Si demuestro/percibo incomodidad e inseguridad, la gente pensará que soy homosexual" (general)
"Si tengo el pelo disparejo voy a atraer la atención, los demás se darán cuenta que soy inseguro y gay"
-
-
-
-
-
-