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德國美食 - Coggle Diagram
德國美食
肉類
豬肉
常見菜色
Schweinshaxe(烤豬膝):南德名菜;常搭酸菜與啤酒
Schnitzel(炸豬排):起源於維也納;搭配檸檬或奶油醬
Leberkäse(德式肉糕):豬牛混合絞肉,烤後切片食用,常配麵包
牛肉
常見菜色
Sauerbraten(酸燉牛肉):醃漬數天後燉煮至軟爛,是德國經典家常菜
Tafelspitz(煮牛肉片):常搭馬鈴薯或蘿蔔泥,是奧地利與南德傳統菜
雞肉
常見菜色
Brathähnchen(烤全雞):特別受歡迎於啤酒節與街頭攤販,外脆內嫩
海鮮
常見菜色
烤、煮鮭魚
蝦仁;常搭配魚披薩或薄餅
其他
Weihnachtsgans(聖誕烤鵝):德國聖誕節傳統料理,內餡塞蘋果與栗子,搭配紅甘藍與麵疙瘩
香腸
超過1500種
Bratwurst(烤香腸):最常見,原料多為豬肉或牛豬混合,戶外烤食最佳
Currywurst(咖哩香腸):柏林特色街頭小吃,切段淋上番茄咖哩醬
Weißwurst(白香腸):南德特色,早上10點前搭甜芥末與椒鹽麵包吃掉
Knackwurst、Bockwurst、Blutwurst(血腸):風味各異,冷食或燉煮皆可
蔬菜類
馬鈴薯
常見菜色
馬鈴薯泥
烤馬鈴薯
馬鈴薯沙拉
炸薯條、薯餅
酸菜
常見菜色
白酒燉酸菜
炒酸菜 !
燉酸菜
常和較油膩的菜色搭配,如豬腳
白蘆筍
旺季:4~6月
常見菜色
水煮佐荷蘭醬
配火腿
配馬鈴薯
常見煮法
炒
入湯
烤
羽衣甘藍
在北德地區較常見
常搭配煙燻香腸作為佐料
紅甘藍
常見菜色
搭配酸燉牛肉
烤鵝等肉類料理
冷凍蔬菜
攝取非當季的蔬菜纖維
乳製品
起司
超過600種本土起司
Allgäuer Emmentaler:
巴伐利亞的瑞士起司風味,孔洞大,常用於焗烤、三明治
Handkäse mit Musik:
黑森州特色,手工製成的酸味起司,佐洋蔥油醋
Quark(凝乳乳酪):
介於優格與乳酪之間,質地綿密、酸香,常做甜點或早餐塗醬
Camembert、Brie:
軟質白黴起司,也有德國版本,常搭葡萄與堅果
牛奶
全脂牛乳
高溫殺菌乳
Skyr(源自冰島,德國也常見):
高蛋白低脂乳品,年輕族群愛用
乳酪
Frischkäse(鮮乳酪):
像奶油乳酪,用於抹麵包、製作蛋糕或起司蛋捲
冰淇淋
德國人對於乳製品和冰淇淋的熱愛超高,甚至會以冰淇淋代替水來解渴,本土也有非常多冰淇淋品牌和種類
優格
Joghurt(優格):
自然酸味較明顯,常與水果穀物搭配成早餐
奶油
Schlagsahne(鮮奶油,脂肪約30%):
常打發用於蛋糕、甜點
Crème fraîche(法式酸奶油):
做濃湯、醬汁或涼拌用
Butter(奶油):
必備抹醬,也常用於煎煮蔬菜與肉類
點心類
牛奶米布丁:
將米與牛奶、糖熬煮而成,口感柔軟,是甜點也可作主食
德式煎薄餅
:
可甜可鹹,類似可麗餅,早餐或甜點常見
馬鈴薯煎餅:
類似哈希餅,早餐或市集小吃中常見
施瓦本萊小點
:
由奶油擠成一小點一小點相似於八字形的樣子,烘烤後香酥硬脆
主食類
麵包
常見種類
Brötchen(小圓麵包):
德國早餐必備,可夾火腿、起司或果醬
Roggenbrot(黑麥麵包):
帶酸味,纖維高,營養價值高
Vollkornbrot(全穀麵包):
含完整穀粒,健康取向族群最愛
Brezel(蝴蝶結麵包 / 椒鹽脆餅):
外脆內軟的鹹味麵包,啤酒最佳搭配
Laugengebäck(鹼水麵包):
使用鹼水處理的麵包,呈金褐色、有彈性口感
麵食
常見製品
Spätzle(施瓦本蛋麵):
德南施瓦本地區特產,以雞蛋與麵粉製成,形狀不規則、口感Q軟,可搭起司、醬汁或燉肉,像是德國版的義大利麵
Maultaschen(德式大餛飩):
外形像扁大水餃,內餡可放絞肉、菠菜或蔬菜,常見於巴登-符騰堡
Schupfnudeln(德式馬鈴薯麵條):
外形像粗大的米苔目,以馬鈴薯製成,煎炒後外脆內Q
德式麵疙瘩:
用麵粉加蛋液製成,小小一塊經烹煮後即可享用
馬鈴薯
常見吃法
Salzkartoffeln(水煮馬鈴薯):
最基本的配菜型式
Bratkartoffeln(煎馬鈴薯):
炒香加洋蔥,常配香腸或蛋
Kartoffelpüree(馬鈴薯泥):
與牛奶、奶油打成泥,口感滑順
Kartoffelknödel(馬鈴薯丸子):
節慶常見澱粉球,與肉類搭配食用
Kartoffelsalat(馬鈴薯沙拉):
北德偏冷的美乃滋口味,南德偏熱的油醋風