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reactions physiologiques au froid - Coggle Diagram
reactions physiologiques au froid
qd expo au froid -> recepteurs thermosensibles envoient signal au centre hypothalamique ensuite activation SNS dc vasoconstriction cutané par l'activation des récepteurs des muscles lisses vasculaires dc diminution débit sanguin cutané pour limiter perte chaleur
mécanismes de thermorégulation : :!:
Augmentation du métabolisme basal via la thermogenèse hormonale ( sécrétion de catécholamines, activation de la thyroide)
Frisson musculaire, contractions involontaires pour produire chaleur
règle de Hauff :
débit sanguin ne se réduit pas de manière homogène sur tout le corps
certaines zones (extrémités) sont plus sujettes à la vasoc pour privilegier l'irrigation des organes vitaux
si le froid persiste : :no_entry:
Risque d’hypothermie si la chaleur produite est insuffisante pour compenser les pertes.
Diminution de la conduction nerveuse: engourdissement
Vasodilatation paradoxale après un certain temps, due à l’épuisement des mécanismes de vasoconstriction
Réflexe de Hunting: alternance de période de vasoconstriction-vasodilatation
Gelures = ischémie locale entrainant des lésions tissulaires
après 1 min d'exposition : :check:
métabolisme stimulé : afflux sanguins au niveau organes internes
vasodilation périphériqque réactive pour maintenir homeostasie : sensation revigorante
a la sortie du froid après periode prolongée :no_entry:
métabolisme ralenti : réduction des métabolites, de l'activités cellulaire
baisse de production d'enzymes responsable de l'inflammation
récepteurs cutanés périphériques altérés
ralentissement fréquence cardiaque
froid et système respiratoire : :!:
qd on rentre dans l'eau (<15°) : réaction de choc quelques secondes.
inspiration reflexe incontrôlée : grande bouffée d'air inv
hyperventilation brutale : dc F.respiratoire peut tripler dc alcalose respi transitoire et réduction débit sanguin cérébral (vertiges)
phase de choc dure 30 scd à 2 min
froid et système nerveux :!:
activation SNS : libération catécholamines (adré et noradré)
effet analgesique :
👇 conduction nerveuse
ralentissement influx nerveux (retard génération potentiel action)
libération endorphines et enképhalines
augmentation tonus musculaire par les frissons
réduction reflexe tendineux et de la froce muscu a cause ralentissement conduction nerveuse
améliore l'attention et la vigilance (grace activation système noradrénaline)
diminution stress et amélioration humeur (dopa et serotonine)