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EL PSICOANÁLISIS COMO HERRAMIENTA PARA COMPRENDER LAS CRISIS
Lógica del funcionamiento psíquico.
se centra en cómo la mente procesa información, emociones y experiencias,
Se basa en la interacción dinámica de fuerzas conscientes e inconscientes que moldean nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos
inconsciente
Deseos, recuerdos reprimidos y conflictos
Preconsciente
pensamientos y recuerdos que no están actualmente en nuestra conciencia, pero a los que podemos acceder
Consciente
información actual y de lo que somos conscientes
Mecanismos de defensa
estrategias psicológicas inconscientes que el yo utiliza para reducir la ansiedad y el conflicto interno
Principio del Placer y de la Realidad
El principio de placer busca la gratificación inmediata de los deseos, la realidad considera las demandas de la situación actual y la adaptación a la realidad.
Conceptos claves en la comprensión psicoanalítica
trauma
experiencia agobiante que excede la capacidad del individuo para afrontarla, puede generar síntomas persistentes y disfuncionales
Angustia
estado emocional que puede ser una señal de peligro inminente o de un conflicto interno.
Resiliencia
capacidad de recuperarse de la adversidad está ligada a la forma en que el individuo procesa y supera conflictos internos y externos
Catarsis
emociones reprimidas, a menudo a través de la expresión verbal o conductual.
Ello
parte primitiva e inconsciente de la psique, impulsada por el principio del placer, quiere hacer lo que quiere
Superyo
Representa la moralidad, los valores internos y las normas sociales.
Puede generar sentimientos de culpa o vergüenza, que pueden intensificarse en una crisis.
Yo
parte consciente y racional, mediadora entre las demandas del ello, el superyó y la realidad externa.
En una crisis, la fortaleza del yo es vital para la toma de decisiones y la regulación emocional
Observación de los elementos teóricos en cuestiones prácticas
evaluación diagnostica
para identificar factores de riesgo
traumas previos, mecanismos de defensa disfuncionales
recursos internos
fortalezas del yo, capacidad de resiliencia
Comunicación Estratégica
comunicación comprensiva de los estados emocionales y los mecanismos de defensa de las personas
Apoyo Emocional y Psicológico
Diseñar intervenciones que permitan la expresión y el procesamiento de emociones reprimidas
Manejo de Reacciones Disfuncionales
Comprender que ciertas reacciones pueden ser manifestaciones de conflictos inconscientes o trauma.
agresividad, aislamiento, regresión
Prevención y Preparación
desarrollar programas de preparación para crisis que incluyan el fortalecimiento de la resiliencia psicológica y la capacitación en regulación emocional
Apoyo a Largo Plazo
los efectos de una crisis pueden ser duraderos, el apoyo psicológico continuo puede ser necesario para procesar completamente el trauma y restaurar el bienestar psíquico.
