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Modelo Teórico relacionado con las consecuencias del uso excesivo de…
Modelo Teórico relacionado con las consecuencias del uso excesivo de pantallas en la salud visual
Trastornos visuales
👁 Fatiga ocular
👁 Ojo seco
👁 Dolor de cabeza
👁 Visión borrosa
Alteraciones funcionales de la visión
🔍 Dificultad para enfocar objetos cercanos/lejanos
🔍 Sensibilidad a la luz
🔍 Sensación de visión doble o desenfocada
Cambios estructurales y refractivos
📉 Incremento de defectos refractivos
Miopía
Hipermetropía
Astigmatismo
⚠️ Riesgo a largo plazo
Cataratas
Glaucoma
Factores que agravan el daño visual
⏳ Tiempo excesivo de exposición (>4 horas/día)
💡 Iluminación inadecuada del entorno
🖥️ Tamaño, tipo y resolución de pantalla