Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Психологічні особливості пізньої юності - Coggle Diagram
Психологічні особливості
пізньої юності
Ідентичність та самосвідомість
Формується Я-Концепція
усвідомлення особистих цінностей,
переконань, принципів
Самопізнання
Труднощі:
• внутрішній конфлікт через розбіжності між очікуваннями себе і реальністю
• невпевненість у власній ідентичності
• вплив соціальних мереж, групових норм
Подолання:
• розвиток рефлексії, ведення щоденника
• психотерапія
Професійне самовизначення
Суттєвий вплив родини/батьків,
суспільства,
освітнього середовища
Визначення життєвого шляху.
Роздуми над вибором професії
Труднощі:
• сумніви, страх помилитися
• тиск батьків або оточення
Подолання:
•карʼєрне консультування, пробні стажування
• ознайомлення з різними сферами діяльності
• поступове прийняття рішення з можливістю зміни
Емоційна сфера
Вміння контролювати емоції
Формування емоційної стабільності.
Розвиток емпатії
Свідомість та цінності
Формування власної системи цінностей та відповідальності
Розвиток етичних переконань та принципів
Внутрішній конфлікт між власними переконаннями
та зовнішнім тиском
Труднощі:
• внутрішній конфлікт між власними переконаннями та очікуваннями суспільства чи батьків.
• відчуття провини або сорому
Подолання:
• саморефлексія
• читання літератури, філософських текстів.
• створення простору для обміну думками без осуду
Психологічні труднощі.
Способи їх подолання
Труднощі, які можуть виникати:
• кризові переживання
• самотність, тривожність
•емоційна нестабільність
•розчарування в людях, в собіі
Способи подолання:
• підтримка близьких людей
• курси з особистісного розвитку
• практики емоційного інтелекту
• медитація
• психологічне консультування
Міжособистісні стосунки
Розвиток глибоких і значущих
звʼязків, зокрема саме дружніх
та романтичних
Зʼявляється відчуття самотності
Бажання знайти партнера, з яким
можна побудувати стабільні відносини
Труднощі:
• розчарування в людях, конфлікти, зради
• відчуття самотності, залежність від партнера
• страх бути відкинутим
Подолання:
• формування здорових меж у стосунках
• навчання навичкам конструктивної комунікації
Самостійність
Зростає потреба в незалежності
від батьків, як емоційній, так і фінансовій
Формування власного стилю життя, особистого простору
Труднощі:
• страх перед відповідальністю
• з плануванням часу
• фінансами
Способи подолання:
• навчання самостійності через практичні ситуації,
такі як: робота, навчання, побут