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Il ruolo del consulente: il mindset e l'ascolto di se - Coggle Diagram
Il ruolo del consulente: il mindset e l'ascolto di se
L'assetto mentale:
il tema dell'urgenza è da tenere il considerazione.
il rischio p di contaminare il campo relazionale.
il mindset conta molto, è lo strumento di lavoro.
Cosa chiedersi prima di una consulenza?
Come mi sento?
Prima, dopo, e se si può durante la consulenza.
Cosa mi aspetto?
Di cosa ho bisogno?
Es. ho bisogno della conferma che sono capace.
Monitorarsi consulenza dopo consulenza è un modo per verificare come si sta e come si cambia.
La motivazione (profonda, e superficiale) --> prendersi cura della motivazione profonda
Prendersi cura della propria autostima
prendersi cura delle proprie fragilità
Ansia da prestazione
Sindrome dell'impostore
Creare la "giusta distanza"
Per essere oggettivi, e non invischiarsi.
mostrare empatica cognitiva
La mappa dell'empatia
Cosa sente (emozioni, paure, aspettative, reazioni)
Cosa ascolta (fonti, esperte, consigli, opinioni)
Cosa fa/dice (atteggiamenti, domande)
Cosa vede (es. altre mamme / social)