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Características de la herramienta transpersonal Meditación - Coggle Diagram
Características de la herramienta transpersonal Meditación
es
La técnica de la meditación se armoniza la energía psíquica.
la
Meditación transpersonal es una oportunidad para volver la vista.
hacia
Dentro y observar tus procesos internos, pensamientos, emociones y estados anímicos.
práctica
Profunda, trascendental y espiritual que se realiza en silencio.
meditar
Permite desarrollar un nivel de consciencia más profundo.
Meditación Anapana
esta
Busca enfocar la atención en las sensaciones que el aire provoca en las fosas nasales.
entrena
La mente para sensibilizar la mente a las sensaciones físicas.
Meditación Vipassana
significa
Ver las cosas como son en realidad.
esta
Técnica logra un proceso de limpieza y purificación de lo que uno no es.