is brea linn go léir ár bfhón agus gach rud a teaginn teis. mar shampla, na láithreáin ghréasáin usaideach, méim greannmhar, na troachtaí mearscapaithe, na tionchaire go leír agus na físeán. ach ní mar a shíltear a bhítear mar faoi na rudáí maithe sin tá go loír danséir agus contúirt , agus dar liom go roghnaíonn daoine neamhaird a dhéanamh de na comharthaí. tá ár bhfóin phóca agus na meáin shóishíalta comh úsáidach mar tá go lór le déanamh. má tá leadreáin ort is féidir leat féachaint ar fiséan greannmhar nó cluiche deas spraoiúil a imirt. má tá brón ort agus ba mhaith leat téasc a chur chuig do chara, nó béidr tharla rud eigin iontach duit agus ba mhaith leat é a chur ar do scéal ar líne. tá sé usáídeach mar tá tú in ann foghlaim rudáí as suiomh gréasain scoile b'fhéidir, nó bauladh le daoine nua. ach ansin tosaoínn an contúirt...i mo thuaraim pearsanta féin ní tugann daoine aird go leor ar na mí-buntáistí mar tá níos mó buntastí ACH nuair a breathnaíonn tú ar na mí-buntaistí feicfidh tú go bhfuil siad níos tabhachtaí mar go bhfuil meabhairshláinte daoine i mbaol. ta níos lú míbuntaistí agus táim chun breathnú arthu anios. níl a faois agat cé a bhfuil ar líne, ta go leor daoine dáinséirech ar líne ata ag insint bréag fúthu féin agus ag iarraidh muinín a chuir daoine óige ontú. tá go leor daoine gafa le na fón friesin agus nuair atá siad ag féachaint ar físean imíon an táim ar nós na gaoithe. tá sé seo an-dona do shláinte mheabhrach daoine