Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Психологическая структура моей личности зуб - Coggle Diagram
Психологическая структура моей личности
Отношения
Стиль поведения при конфликте: избегание, сотрудничество,приспособление,компромисс,соперничество
Рекомендации: чаще думать о других, помогать в сложных ситуациях , возможна консультация с психологом
Межличностные отношения (ОМО): я чувствую себя комфортно среди других людей
Включение-5
Контроль-5
Аффект-4
Рекомендации: быть ясным в общении, использовать имена людей, внимательно слушать
Личностная ориентация ЛиО: способность жить настоящим моментов, высокий уровень самоуважения
Рекомендации: думать о других людях, слушать их с пониманием и иногда быть на их месте
Психологическая защита
Ипохондрия-34
изоляция-33
проекция-31
компульсивное поведение-45
юмор-32
инфантильность-30
отвлекающий-32
контролирующий-29
уход в болезнь,чувство вины субъективно оправдывают невозможность исполнять долг из-за болезни
Рекомендации: обращать внимания не только на себя, но и на других, поход к психотерапевту
Тип отношения к болезни
Эргопотич. тип :адекватная,относительно реалистичная оценка своего заболевания и его последствий
Рекомендации: слушать родственников и родных, прислушиваться к их мнению и иногда давать себе отдохнуть
Эмоции , поведение, психика
-
Коммуникативная толерантность
Все категории имеют средний результат (точность личности не выявлено)
Рекомендации: чаще находиться в обществе , заводить новые знакомства и быть более открытым к других
Структура эмоционального интеллекта
Межличностный-7
Внутриличностный-9
Понимание-8
Управление-8
способна к пониманию других людей и управлять ими,способность понимать собственные эмоции и управлять ими
Рекомендации: развивайте навыки активного слушания: Уделяйте внимание не только словам пациентов, но и их невербальным сигналам. Это поможет лучше понять их страхи и ожидания.
Рефлексивность по А.В. Карпову
4,2-средний уровень
склонность к анализу своей деятельности и поступков окружающих, а также к выяснению причин
Рекомендации: упражняться для улучшения рефл., думать о чувствах других
Уровень алекситимии
Общий уровень-34
Негативные чувства-5
Позитивные чувства-6
Рекомендации:
-
Занимайтесь тем, что приносит вам радость и удовольствие, будь то спорт, искусство или чтение.
-
-
Уровень эмпатических способностей
Рацион.канал-8
Эмоцион.канал-3
Интуитивный канал-14
Установки,способность эмпатии-7
Проник. способность к эмпатии-12
Идентификация-12
УЭС-56
способность видеть поведение партнера, действовать в условиях дефицита исходной информации о них, опираясь на опыт, хронящийся в подсознании
Рекомендации:
-
Попробуйте представить, как вы бы себя чувствовали в их ситуации, чтобы лучше понять их страхи и ожидания.
-
Обменивайтесь опытом и обсуждайте случаи из практики, чтобы лучше понимать различные точки зрения и подходы к пациентам.
Шкала тревоги Спилберга-Ханина
Ситуативная тревожность-38
Личная тревожность-42
эмоциональное состояние спокойное, тревожность умеренная
Рекомендации: работа с психологом , работать с раскрасками, дыхательной гимнастикой
Совладание со стрессом COPЕ
Исп.инстр.-10
Активное -13
Обращение к религии-10
наиболее выражена стратегия активного совладания
Рекомендации: планировать свое время, физические нагрузки, социальная поддержка
Характер
Личностная креативность
Склонность к риску-11
Любознательность-6
Сложность-10
Воображение-8
Общий балл-35
Низкий уровень креативности, особенностей творческой личности
Рекомендации: развивать свои творческие способности, больше рисовать или работать руками, делать творческие работы, например подделки
Адаптивность
АС-59
НПУ-33
КП-15
МН-10
Достоверность-4
Успех адаптации зависит от внешних показателей, умеренное нарушение психической деятельности при стрессе
Рекомендации: работа с мануальными играми, дыхательная гимнастика , занятие спортом или йогой
Опросник Шмишека
Демонстартивность-10
Застревание-12
Педантичность-20
Возбудимость-15
Гипертичность-15
Дистичность-15
Тревожность-9
Экзальтированность-12
Эмотивность-15
Циклотичность-18
Средняя общительность,не долго помню обиды,отличаюсь преувеличенной приверженностью к порядку,стараюсь держаться хлоднокровной
Рекомендации: быть более открытой, стараться открываться людям и доверять им, больше проявлять свои эмоции
Светлая триада
Общий показатель-3,6
Контианство-4,3
Гуманизм-3,8
Вера в человечество-2,8
показатели находятся на среднем уровне
Рекомендации: развивать эмоциональный интеллект, установка границ, развивать критическое мышление
Структура темперамента В.М.Русалов
выявлен неопределенный тип
Рекомендации: больше радоваться окружающему миру и всем кто нас окружает, больше понимать себя и разбираться в своих чувствах
Темная триада
Макиавеллизм-28
Психопатия-19
Нарциссизм-22
Все показатели имеют средние значения
Рекомендации: поддерживать эмоциональную устойчивость, практиковать здоровый скептицизм, обращаться за поддержкой
Обучение
Волевой потенциал личности В.М.Чумакова
Ответственность-6
Инициативность-5
Решительность-5
Самостоятельность-7
Выдержка-5
Настойчивость-8
Энергичность-4
Внимательность-5
Целеустремленность-7
3 показателя находятся на высоком уровне (дисциплинированная,стараюсь выполнять свои обязанности) не нуждаюсь в психологической поддержке, стремлюсь самостоятельно принимать решения
Рекомендации: больше думать о других, ставить себя на место других, давать себе время для отдыха
Ведущая перцептивная модальность
Визуальный-аудиальный
Рекомендации: практика с играми
Включенные фигуры Готтшальдта
Результат-30%
Выраженная полезависимость,ориентируюсь на внешние источники информации,склонность игнорировать менее заметные черты
Рекомендации: проходить тестирования с подобными заданиями, улучшать свои навыки , собирать кубики
Тест IQ Амтхауэра
Осведомленность-5
Исключение лишнего-8
Поиск аналогий-2
Арифметика-16
Определение законом-12
Геометрические слож.-6
Пространственное воображение-2
IQ=92%
Рекомендации: проходить подобные тесты, решать математические примеры и задачи