Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ouder worden - Coggle Diagram
ouder worden
spieren en botten
botontkalking
spiermassa en kracht worden minder
stijvere gewrichten
opletten met transfers. Ouderen vallen sneller waardoor ze sneller botbreuken oplopen
Hart en bloedvaten
grotere kans op hart en vaatziekten
langzamere hartslag in rust
sneller last van een hoge bloeddruk
om de kans te verkleinen is gezonde voeding belangrijk en in beweging blijven
meer rust
soms teveel prikkels
sneller vermoeid bij drukte
zorg voor een rustige omgeving
Zenuwstelsel
reactievermogen wordt trager
geheugen en concentratie wordt minder
wat belangrijk is is rustig praten en evt. herhalen
zintuigen
minder goed kunnen zien door bijv. staar
gehoor word minder
trager denken
informatie verwerken duurt langer
langzamer reageren en nadenken
vergeetachtigheid
namen vegeten
dementie