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かるたの大会で優勝したい - Coggle Diagram
かるたの大会で優勝したい
4W1H
時間
普段の練習
1試合を大切に集中する
朝と昼、毎日武道場で短い試合を一本とる
大会前日
11時前には寝るようにする :star:
大会当日
余裕を持って起床する
30分前には大会の会場に着いておく
眠くならないように、お昼をあまり食べすぎないようにする
場所
畳の違い（柔道畳など）に慣れておく
いろいろな場所で練習する（学校、かるた会、家など）
人
技術を高める
素振りを毎日する
うまい人の動画を見て参考にする :star:
試合している自分を動画に撮って、分析する
体力をつける
夜に毎日筋トレをする
1日3食バランスよく食べる
指導者
先輩と試合をして、アドバイスをもらう :star:
先生にアドバイスをもらう
もの
札に慣れる
札流しを毎日する
着慣れているジャージを着る
方法（試合中）
暗記をたくさん回す
手をしっかり伸ばす
音をよく聞く
最後まで諦めない
理想
相手陣下段が速い
お手つきが少ない
お手つきしても、すぐ挽回できる
大会で勝てる
緊張しない
5試合できる体力がある
いつも通りの実力を出せる
攻めも守りもバランスよくできる
現実
攻めが遅い
相手の下段に手が届かないときがある
攻めの気持ちが足りない
お手つきが多い
お手つきした後の、次の札への切り替えが遅い
本番に弱い
緊張する
5試合、体力が続かない
普段しないミスをする