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Envejecimiento del Sistema Nervioso - Coggle Diagram
Envejecimiento del Sistema Nervioso
Cambios estructurales
Atrofia cerebral: reducción del volumen del cerebro, especialmente en lóbulos frontales y temporales.
Disminución de la densidad sináptica: pérdida de conexiones entre neuronas.
Disminución del grosor de la corteza cerebral: afecta funciones superiores como el pensamiento y el juicio.
Aumento de ventrículos cerebrales: se relaciona con la pérdida de tejido cerebral.
Depósitos intracelulares y extracelulares: acumulación de lipofuscina, placas amiloides y ovillos neurofibrilares.
Cambios funcionales
Velocidad de conducción nerviosa disminuida: afecta reflejos y coordinación.
Reducción de neurotransmisores
• Dopamina → afecta la motricidad fina (relacionado con Parkinson).
• Acetilcolina → impacto en memoria y aprendizaje.
• Serotonina → puede influir en el estado de ánimo.
Menor plasticidad sináptica: reduce la capacidad de adaptación neuronal.
Alteración en la memoria y el aprendizaje: se hace más difícil adquirir y retener nueva información.
Cambios sensoriales
Visuales
Presbicia: dificultad para enfocar objetos cercanos.
Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE): pérdida progresiva de la visión central.
Cataratas: opacificación del cristalino, disminuye agudeza visual.
Auditivos
Presbiacusia: pérdida progresiva de la audición, especialmente de tonos agudos; dificulta la comunicación.
Tacto y propiocepción
Disminución de la sensibilidad al tacto, vibración y temperatura.
Dificultades en la percepción del equilibrio y posición corporal → aumenta el riesgo de caídas.
Cambios motores
Bradicinesia: lentitud en el inicio y ejecución del movimiento.
Alteraciones en la marcha y equilibrio: marcha más corta, base más ancha, dificultad para girar.
Sarcopenia: pérdida progresiva de masa y fuerza muscular.
Riesgo de caídas elevado: consecuencia de múltiples factores: musculares, sensoriales y neurológicos.
Cambios cognitivos
Memoria de trabajo disminuida: afecta la capacidad de mantener información activa para tareas inmediatas.
Reducción de la atención sostenida: más fácil distraerse.
Alteraciones leves del lenguaje: dificultad para encontrar palabras, habla más lenta.
Memoria semántica preservada: los conocimientos generales y el vocabulario suelen mantenerse estables.
Patologías neurodegenerativas asociadas
Demencia vascular
Secuelas de múltiples pequeños infartos cerebrales.
Curso más escalonado que el Alzheimer.
Demencia con cuerpos de Lewy
Alucinaciones visuales, parkinsonismo y fluctuaciones cognitivas.
Enfermedad de Alzheimer
Pérdida progresiva de memoria, orientación y juicio.
Depósitos de beta-amiloide y ovillos de tau.
Enfermedad de Parkinson
Temblor en reposo, rigidez, bradicinesia, inestabilidad postural.
Puede cursar con deterioro cognitivo.
Deterioro cognitivo leve (DCL)
Prevención y manejo
Estimulación cognitiva: ejercicios de memoria, lectura, juegos mentales.
Actividad física regular: mejora el flujo cerebral y la neurogénesis.
Nutrición adecuada: dieta mediterránea, rica en antioxidantes y omega-3.
Manejo de comorbilidades: hipertensión, diabetes, dislipidemias → evitar daño vascular cerebral.
Evitar la polifarmacia: minimizar efectos adversos y riesgo de interacciones medicamentosas.
Apoyo psicosocial: evitar el aislamiento, promover relaciones y actividades significativas.