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BERNARDO BARROS - Coggle Diagram
BERNARDO BARROS
OBJETIVOS E METAS
Correção / Prevenção • Disfunções articulares
Desenvolvimento de capacidades atléticas
Força
Velocidade
Potência
Resistência
Agilidade
Desenvolvimento Técnico
Desenvolvimento Mental • Jogo
Resiliência
Coragem
Determinação
FASE 1 • Adpatativo
Adaptação estrutural
Mobilidade
Estabilidade
Coordenação
Força estrutural
Adaptação Energética
Sistemas de energia
Adaptação cognitiva
Velocidade de reação
Agilidade