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C5 : Les risques liés à l'activité physique - Coggle Diagram
C5 : Les risques liés à l'activité physique
Les facteurs de risques
Les efforts physiques excessifs
Port de charges lourdes
Les postures contraignantes
Position debout de longues heures
Les gestes répétitifs
Travail à la chaine
Les écrasements et chocs
Réserves et entrepôts
Types d'activité physique
Activité statique
Maintien de la posture
Les muscles restent en contraction
Circulation sanguin faible
Jambes lourdes, varices, ...
Commerce : Caisse
Activité dynamique
Les muscles se contractent et se décontractent
Déplacements réguliers
Circulation sanguine importante
Commerce : Mise en rayon
50% des accidents du travail
1ère cause de maladies professionnelles
Troubles Musculosquelettiques (TMS)
Localisation
Epaule
Tendinites
Main & poignet
Syndrome du canal carpien
Coude
hygroma
Genou
épicondylite
Dos
Scoliose, cervicalgies, lombalgies, hernies discales, tassement des vertèbres...
Ils sont provoqués par le travail à cause des facteurs de risques
Peut provoquer arrêts de travail, maladies professionnelles, incapacité de travail
Mesures de prévention et protection
Le Code du travail impose certaines règles
Limites du port de charges en fonction de l'âge et du sexe
Formations à la sécurité
Equipements de protection individuelle
Chaussures de sécurité, gants, Casques
Protection collective
Matériel de manutention (transpalette, chariots,...)
Changer la hauteur du poste de travail
Formation PRAP (Prévention des Risques liés à l'Activité Physique)
Le port charge
Se mettre au plus près de la charge
Les pieds écartés
Plier les genoux en gardant le dos bien droit
Saisir la charge avec les bras tendus et le dos toujours droit