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吃早饭很重要 - Coggle Diagram

- - - - 高糖
        
        变胖
      - 高脂肪
  - - - 能量
        
        缩小
      - 充足
        
        不成长
- - - - 注意力
        
        考试
      - 反应
  - - - 谷类
        
        患
        
        少
        
        轻
- - - - 碳水化合物
        
        身体活力
    - - 蛋白质
        
        成长
      - 好脂肪
        
        大脑成长
      - 水果
        
        芒果
        
        维他命
        
        患感冒
        
        矿物质
        
        香蕉
        
        矿物质
        
        所高血