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ASSISTENCIA - MARIA LUCIA - Coggle Diagram
ASSISTENCIA - MARIA LUCIA
O RETORNO
COMO ESTÃO OS FUROS
CAFÉ DA MANHÁ
UM DIA VAI SE PERMITIR
CONTENÇÃO DE DANO
UMA REFEIÇÃO PARA TER FURO
PLANEJAR O SEU RETORNO
AO ACORDAR
PESAR E TOMAR AGUA
CAFÉ
FRANGO COM OVO
ALMOCO
SALADONA
PROTEINA
JANTA
SALADONA
SOPA
DAS 3H AS 6H
RELAXAMENTO
PILATES OU CAMINHADA
TE AJUDA COM A CABEÇA
WHEY COM ABACATE
YOUGURTE DE COCO
MORANGO WHEY
CAFE COM WHEY COM TOFU OU OVO COM TOMATE
LISTA DE APERTIVA
CARBONATA DE BERINGELA