Найбільше психічних травм відбувається у сфері міжособистісних стосунків, особливо близьких та інтимних.
Тому є інший спосіб – це поділ травм на ті, що пов’язані з людьми, і ті, що з ними не пов’язані. Щодо тяжкості впливу, далекосяжності наслідків травми, викликані людьми, стоять на першому місці. Доведено, що нашій психіці простіше пережити те, що сталася природна катастрофа, аніж жахіття, які спричинила людина (вбивство, тероризм, тортури, зрада, скривдження, насильство тощо). Саме після них найбільший відсоток людей має посттравматичні розлади та інші складнощі, які важко подолати.