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PSICOTERAPIA COGNITIVA - Coggle Diagram
PSICOTERAPIA COGNITIVA
DOMINIO PERSONALE
QUELLO CHE
X ME E' IMPORTANTE
DA EFFETTI DEL DOMINO
EMOZIONI
VISSUTI
PERDITA
TRISTEZZA
MINACCIA
ANSIA
INGIUSTIZIA
RABBIA
STRUMENTI
SI COMPONE DI TABELLA
ABC
SI COMPILA
A
C
B
X CONFRONTARE RINDONDANZE
TRA
SITUAZIONI
PENSIERI
EMOZIONI
A
SITUAZIONI NEL DETTAGLIO
B
PENSIERO AUTOMATICO
C
EMOZIONI
PERCEZIONI
COMPORTAMENTI