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IL MOBBING - Coggle Diagram
IL MOBBING
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Come difendersi:
Parlarne con qualcuno → colleghi fidati, sindacati, psicologi del lavoro.
Raccogliere prove → email, messaggi, testimonianze.
Riconoscere il problema → se ti senti attaccato ripetutamente, potrebbe essere mobbing.
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Cos’è il Mobbing:
Viene dal verbo inglese "to mob" → aggredire, assalire.
È un attacco ripetuto sul lavoro, per almeno 6 mesi, da parte di colleghi, superiori o datori di lavoro.
Obiettivo? Umiliare, isolare o danneggiare la vittima.
EFFETTI SUL LAVORATORE
Psicologici → depressione, perdita di autostima.
Professionali → calo della produttività, rischio di perdere il lavoro.
Fisici → stress, ansia, insonnia, problemi di salute.
LE TRE FIGURE PRINCIPALI
IL MOBBER (AGGRESSORE)
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Chi attua il mobbing, per vantaggio personale o per sfogo.
IL MOBBIZZATO (VITTIMA)
Vive stress, ansia e difficoltà lavorative.
Subisce il mobbing, spesso si sente isolato e senza via d'uscita.
I CO-MOBBER (SPETTATORI)
Se restano passivi, contribuiscono al problema.
Colleghi, superiori o risorse umane che vedono il mobbing ma non intervengono.
CONSEGUENZE DEL MOBBING
EFFETTI SULLA SALUTE
Psicologici: ansia, depressione, perdita di autostima, stress post-traumatico.
Fisici: insonnia, mal di testa, problemi gastrointestinali, tensione muscolare.
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