Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ACOMODACIÓN DE LA RESPIRACIÓN - Coggle Diagram
ACOMODACIÓN DE LA RESPIRACIÓN
Estrategias de Enseñanza
Coordinación con Desplazamientos (propulsión)
Método de Descubrimiento Guiado
Experiencia y deducción de fases y ejecución correcta
Conocimiento de Acciones Respiratorias (sin desplazamiento)
Evolución en el Proceso de Respiración
Control Involuntario → Voluntario → Automatismo Requerido
Etapas de Dominio
Dominio Básico
Necesidad del Aprendiz
Dominio Técnico
Conceptos Clave de Inmersión y Apnea
Apnea: Inmersión prolongada, control de la necesidad de respirar
Control de Reacciones de Defensa
Inmersión: Introducción momentánea de vías respiratorias bajo el agua
Mecánica Respiratoria en el Agua
Espiración
Tipos de Espiración:
Continua: Lenta y prolongada
Mixta
Explosiva: Rápida y enérgica
Por boca y/o nariz, completa, activa
Inspiración
Por la boca, corta e intensa, fase activa
Progresión del Trabajo Respiratorio
Fases Respiratorias: Inspiración y espiración
Vías Respiratorias: Boca, nariz, nariz-boca
Bloqueo Respiratorio: Inmersión o apnea (inspiratoria o espiratoria)
Progresión en Tareas de Respiración
Espiración Completa
Espiración Intensa
Espiración Acuática
Cadencia Respiratoria
Inmersión y Apnea
Ritmo Respiratorio
Importancia de la Respiración en la Enseñanza
Fisiológica: Es esencial para la vida y para realizar actividades
Física: Volumen de aire influye en flotación
