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RESISTENCIA EN NATACIÓN - Coggle Diagram
RESISTENCIA EN NATACIÓN
DEFINICIÓN
Fuerza externa que se opone al desplazamiento del
nadador en el agua
Incrementa exponencialmente con la velocidad
APLICACIONES TÉCNICAS
Mantener una posición horizontal y estable
Evitar oscilaciones verticales y laterales excesivas
Buscar hidrodinámica máxima
Evitar deslizar cerca de la superficie en posición estática
Propulsión continua para evitar pérdida de velocidad y aumento
de resistencia
TIPOS DE RESISTENCIA
Resistencia debida a la presión
Relacionada con la morfología del cuerpo
Componentes
Frontal: Choque del agua con el cuerpo
Succión: Diferencia de presión detrás del nadador
Posición de Mínima Resistencia (PMR): cuerpo extendido, brazos
delante, cabeza alineada.
Resistencia debida al oleaje
Causada por turbulencias en la superficie del agua
Incrementa por:
Movimientos bruscos
Acciones simultáneas de varios nadadores
Control mediante:
Técnica precisa
Uso de materiales: corcheras absorbeolas, vasos con
rebosaderos
Resistencia debida a la fricción
Causada por el contacto entre la superficie del cuerpo y el agua
Factores:
Superficies rugosas → mayor resistencia
Tipo de bañador → ajustado y deslizante reduce resistencia
Importante en élite: depilación y uso de trajes avanzados.