Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
tervislik toitumine : - Coggle Diagram
tervislik toitumine :
-
-
Kuidas toitu valida?
-
Peab jälgima, et sööksid kõiki toitaineid tasakaalustatult
-
Kuumutatud ja toortoit
Mingi osa toidust süüakse toorena ja mingi osa kuumutatult, kuumutatud toidus on vitamiinide hulk väiksem
-
Kuumutamine, praadimine ja hautamine
Aju annab märku, millal süüa
-
Enamasti süüakse siis, kui tuntakse nälga
-
-