Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
MALATTIE CARDIOVASCOLARI - Coggle Diagram
MALATTIE CARDIOVASCOLARI
cardiopatia ischemica
infarto(morte tessuto coronario)
fattori rischio malattia coronarica
non controllo
sesso
storia familiare
età
modificabile
fumo
danneggia cuore
aterosclerosi,trombosi
nicotina
ipercolesterolemia
colesterolo intasa arterie
buono:HDL
cattivo:LDL
ipertensione arteriosa
pressione alta
sedentarietà
raddoppi rischio malattie
sovrappeso
cuore lavora + rischio infarto
diabete mellito
elevati valori zucchero
stress negativo
da fare:
attività fisica
molti benefici
alimentazione corretta
riduce rischio malattie
abbassa colesterolemia
alimentazione consigliata
legumi
carni magre
frutta/verdura
prodotti caseari magri
pesce
alimenti sconsigliati
grassi derivati animali
latte non scremato
insaccati
formaggi
carni grasse
cibi elevato colesterolo
dieta mediterranea