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Insomnio y exposición a luz azul en estudiantes de medicina del CUSUR -…
Insomnio y exposición a luz azul en estudiantes de medicina del CUSUR
Objetivo General
Determinar relación entre
Uso celular antes de ir a dormir
La exposición a la luz azu
Insomnio en estudiantes de med 1,2,3 semestre
Enfoque cuantitativo
Medir variables
Cuantificar datos
Establecer relaciones con variables
Correlación con hipótesis
Encontrar patrones
Investigación Transversal
identificar contexto e influencia de
Utilización de pantallas en estudiantes de mcp
Forma que influye en presentación de insomnio
afectando
Calidad de vida
Vida académica y profesional
Hipótesis
Mayor tiempo de exposición= Mayor probabilidad de padecer insomnio
Uso de filtros de luz ayuda a prevenir insomnio al reducir exposición antes de dormir
Variables
Dependientes
Insomnio
Frecuencia
Duración Sueño
DIficultad conciliar sueño
Independientes
Exposición a luz
Tiempo de uso celular antes de dormir
Comprobar relación entre exposición-insomnio
Intensidad de la luz
tiempo de exposición como indicador