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정서 (기본정서, 정서 이론, 부정적 정서에의 대처, 정서의 뜻, 정서의 중요성, 이차적 정서) - Coggle Diagram
정서
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정서 이론
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제임스-랑게 이론
정서 경험은 세상 속의 사물이나 사건에 대한 우리의 생리적 반응의 결과이다. 자극은 자율 신경계에 활동을 일으키고, 이것은 다시 뇌에서 정서 경험을 일으킨다.
상이한 정서적 경험이 상이한 생리적 각성과 관련되어 있다.
쉑터-싱어 2요인 이론
정서적 경험은 생리적 각성의 정도와 인지적 해석이라는 두 가지 요인에 의해 결정된다. 사람들은 기본 정서뿐만 아니라 모든 정서에서 유사한 생리적 각성 패턴을 갖고 있으며, 단지 각성의 원인에 대한 인지적 해석 때문에 다른 정서를 경험한다.
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정서의 중요성
정서는 한 개인의 정신적, 신체적, 사회적 안녕에 지대한 영향을 미칠 뿐만 아니라 원만한 인간관계 형성에도 유용하다.
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