Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
5 cách vượt qua mau chán, dễ mất động lực - Coggle Diagram
5 cách vượt qua mau chán, dễ mất động lực
1, Mở máy quay phim, camera điện thoại quay chính mình
-
-
-
-
-
tự truyền cảm hứng, nhắc nhở chính mình
3, Chia mục tiêu ra làm 2 loại
-
-
-
Hôm nay tôi phải học/ Tôi có thể chấp nhận mình là một thằng ngu/ Nhưng tôi không thể chịu được/ Cảm giác cha của con mình là một thằng ngu
2, Vượt chướng ngại vật
-
Nghĩ cách giải quyết cho đến khi có câu trả lời thật hay thì hãy bắt tay vào làm, nếu k sẽ rất chán nản và thất bại
-
giải pháp
chọn khoảng thời gian tập trung, tỉnh táo nhất trong ngày
-
4, Tìm những công việc có thể làm trong vòng 5p
-
-
-
5, Quy luật của sự kiên nhẫn
-
Để cảm thấy hứng thú với bất cứ việc gì, cta cần trải qua 1 khoảng Tg gắn kết nhất định
-
-