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Técnicas de entrevista interventiva: las preguntas centradas en soluciones…
Técnicas de entrevista interventiva: las preguntas centradas en soluciones
TBCS (Terapia Breve Centrada en Soluciones)
Las técnicas se adaptan a cada entrevista y caso.
La "pregunta milagro" para proyectar al futuro, suelen usarse en la primera sesión
Proyección al futuro
Invitar a la familia a imaginar un futuro sin el problema que los afecta. La versión clásica es la "Pregunta Milagro
Puede adaptarse usando metáforas como una máquina del tiempo o simplemente un escenario futuro positivo.
Esencial es que el terapeuta trabaje con las respuestas, guiando hacia objetivos pequeños, alcanzables y específicos
Cambios pretratamiento
Mejorías que ocurren antes de la primera sesión
Son comunes en consultas ambulatorias y pueden deberse a que pedir ayuda genera esperanza y motiva a tomar acción
Son útiles porque permiten iniciar el tratamiento con avances ya logrados, que los consultantes perciben como bajo su control,
Excepciones
Situaciones en las que el problema no ocurre o se presenta con menor intensidad, duración o frecuencia
Permite explorar momentos en los que el consultante ya tiene cierto control sobre el problema
Co-construir "excepciones deliberadas", donde se observe la ausencia del problema
Identifique las acciones específicas que podrá repetir en el futuro para mantener el control.
Preguntas de escala
Invitan a los miembros de la familia a calificar algún aspecto de su situación en una escala de 0 a 10
Ayudan a introducir matices en situaciones extremas. El terapeuta luego trabaja con las respuestas, explorando lo que ha mejorado
Preguntas de afrontamiento
Explorar los recursos de la familia en situaciones difíciles o adversas
El terapeuta se adapta a la postura negativa de los consultantes
Estas preguntas ayudan a resaltar las estrategias que utilizan para sobrellevar las dificultades, como preguntarles cómo logran seguir adelante
Secuencia pesimista
Técnica en la que el terapeuta adopta una postura aún más negativa que la de los consultantes, dejando de buscar excepciones
Se utiliza cuando los consultantes responden de forma pesimista o expresan falta de esperanza en la mejora
Prevención de recaídas
Técnica crucial en problemas con alta probabilidad de recaída, como los hábitos autodestructivos
Identificar factores que podrían causar un retroceso terapéutico y planificar acciones para enfrentarlos
El terapeuta plantea escenarios de recaída y pregunta a la familia por sus estrategias para evitar, detener o manejar el conflicto si ocurre
