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LE SPORT & LE DIGITALE, CIBLES DE FITURA - Coggle Diagram
LE SPORT & LE DIGITALE
Objectifs des pratiquants
Objectifs physiques
Perte de gras
Avez-vous besoin de 10.000 pas par jour ?
Pour rester en forme, ne vous focalisez pas sur la perte de poids mais sur la pratique d’un sport !
Mais au fait, quand on perd du poids, où va la graisse ?
Prise de masse musculaire
Régime spécial prise de masse et renforcement musculaire : on vous dit tout !
Objectifs de bien-être et de santé durable
La pratique du vélo est l’un des meilleurs soins anti-âge
Objectifs de performance
Amélioration de l’endurance, force, vitesse
BODYATTACK™, le cours de fitness incontournable pour développer sa forme cardio !
Gestion du stress et de l’anxiété
Perfomance sportive
L’impact du sommeil sur la performance sportive : ce que vous devez savoir
Mon objectif n’est plus d’être mince mais d’être une athlète !
Objectifs sociaux et psychologiques
Recherche de sociabilité, intégration au groupe fitness
Objectifs de santé et longévité, réduction de la sédentarité
Inspiration et rôle modèle dans les réussites sportives
Rôles sociaux et niveaux d’engagement
Passionnés
pratiquants occasionnels
Qui sont les 4 profils types de consommateurs de fitness identifiés par le rapport Club Intel ?
particuliers
Quel pratiquant de fitness êtes-vous ?
athlètes pros
Débutants
La France adepte du fitness
Commencer le sport, nos conseils pour partir du bon pied !
5 minutes d’activité physique pour réduire les risques liés à la position assise prolongée
Nouveaux pratiquants : comment réussir leur intégration et les garder motivés sur la durée ?
Santé globale
Santé physique
Blessures liées à des méthodes inadéquates (inspirées par les réseaux)
Prévention et récupération
Activité physique : Prévention et traitement des maladies chroniques
Reprendre une activité physique après l’accouchement, bonne ou mauvaise idée ?
Promotion de la pratique sportive pour une meilleure santé physique
Santé mentale
Influence de la comparaison et des transformations rapides
Santé mentale : 66% des Français démotivés par le sport à cause des réseaux sociaux
Effets des standards esthétiques et de performance
Addiction à la validation sociale (likes, commentaires)
Mode de vie sain et actif
Plus heureux, plus intelligent, plus riche… Tout ça grâce au sport ?!
Santé mentale : 6 manières d’être heureux grâce au sport !
Santé émotionnelle
Autonomie et responsabilisation (apprendre à connaître son corps)
Facteurs externes influents
Objets connectés et technologies
Objets connectées, Montres,bague..
Applications
Apple se lance dans l’e-santé avec la nouvelle appli ATTAIN
matériels
Sports et pratiques d'entraînement
Types de sports
Musculation
Renforcement musculaire, force, Pilates, yoga… Toutes les tendances fitness 2024 !
Course à pied
Running : 5 conseils pour une technique de course parfaite
Sports de combat : boxe, judo
Sports aquatiques : natation
Sports d'équipe : basket, football
Pratiques et méthodologies
Programmes et challenges populaires (30 jours, transformations rapides)
Influence des tendances (ex. HIIT, yoga, entraînements fonctionnels)
Découverte de nouveaux types d’entraînement
Accessibilité des contenus de qualité et des routines guidées
Lieux d'entraînement
Salles de musculation, box de cross-training, terrains de sport, domicile
Salles de sport dans les hôtels, un argument incontournable pour attirer les touristes
Combler les attentes de la génération Z, une priorité pour les clubs de fitness
Influence du contexte : différence entre public et privé, socialisation
Olymp’Sport, le club de fitness qui réunit toutes les générations
Entrainement en plein air
Voici 3 bonnes raisons de s’entraîner en plein air !
Volumes et méthodes d’entraînement
Suivi et tracking des performances (progression, autonomie)
Adaptabilité : volume d’entraînement, pyramides de progression, niveau d’expérience (débutant, intermédiaire, pro)
Mutation de la pratique sportive vers l’hyper-individualisme
Passage du sport collectif vers une pratique individuelle et isolée
Valorisation de l'image de soi au détriment des bienfaits communautaires
Possibilité de s’inspirer et de se challenger à travers des communautés en ligne
Encouragement au dépassement de soi et à la discipline
Influence des influenceurs
Types d'influenceurs
Influenceurs de fitness
Les influenceurs sport et fitness en vogue en 2024
Les réseaux sociaux développent la communauté des sportifs
Sport : comment les réseaux sociaux transforment les pratiques des jeunes
Deux jeunes sur trois quittent le sport à cause des médias sociaux
L’impact des réseaux sociaux dans le monde du sport
Influenceurs de nutrition
professionnels de santé
Effet sur les comportements
Incitation à l'achat de produits/suppléments
Promotions de méthodes d’entraînement non adaptées
Rôle de la "bro-science" et désinformation
Encouragement à reprendre le sport et à adopter de bonnes habitudes
Bro-science et fausses informations
Pratiques dangereuses et standards non scientifiques
Impact des mythes et désinformation sur la santé
Impacts et motivation
Promotion des bonnes pratiques (santé, bien-être, motivation)
Dangers : broscience, désinformation, préjugés sur la morphologie
Encouragement à l'autonomie : créer ses propres routines, ajuster les objectifs
Ressources nutritionnelles et suivi
Suivi de la nutrition
Calories
macronutriments
micronutriments
Supplémentation en protéines, pour quels bénéfices ?
Tout savoir sur les tendances nutritionnelles 2022
Nutrition et entraînement : halte aux idées reçues !
Comment concevoir votre plan alimentaire idéal?
6 raisons d’intégrer les fibres à votre alimentation
Influence des réseaux
diet culture
programme alimentaire vs besoin individuel
LE PETIT DÉJEUNER EST-IL VRAIMENT LE REPAS LE PLUS IMPORTANT DE LA JOURNÉE ?
Professionnels et conseils
Nutritionnistes
diététiciens
Coachs
Comment travailler dans le sport ?
Peut-on devenir coach sportif sans diplôme ?
Faire une reconversion professionnelle pour devenir coach sportif ? C’est possible !
Coachs sportifs indépendants, profitez de votre droit à la formation professionnelle
CIBLES
DE FITURA
Coach sportif indépendant
Objectifs
Développer sa clientèle locale et en ligne
Mieux remplir ses cours collectifs
Fidéliser ses clients existants
Gagner du temps sur l'administratif
Créer une offre digitale complémentaire à ses séances physiques
Améliorer sa visibilité sur le marché
Vendre des contenus : programmes, vidéos, lives, etc.
Freins / Douleurs (Pain points)
Manque de visibilité locale
difficulté à remplir ses cours
peu de temps pour prospecter
surcharge administrative
éparpillement d’outils
Solutions utilisées / Substituts
Excel
WhatsApp
Google Calendar
Stripe en direct, PayPal
Google meet
Paiements / Charges existantes
Abonnements salle de sport
coworking
essence pour les déplacements
outils marketing
logiciels de facturation
licences professionnelles
Pratiquants
Pratiquants
réguliers
Objectifs
Perte de poids / Perte de gras
Retrouver une bonne condition physique
Apprendre les bases du sport en sécurité
Reprendre une activité après une période d’inactivité
Gagner en énergie et confiance
Être accompagné de manière bienveillante
Freins / Douleurs
Stagnation des performances
peu de retour précis
pas de personnalisation
Solutions utilisées
Applis comme Strava
MyFitnessPal
carnet perso
influenceurs sérieux
Paiements / Charges existantes
Abonnement à la salle (20–70 €/mois)
objets connectés (montre, balance)
nutrition ou compléments alimentaires
coaching ponctuel en salle
Fréquence / Contexte d’usage
3 à 6 fois par semaine
salle ou extérieur
usage structuré et exigeant
souvent avec objectif personnel
Pratiquants débutants motivés
Objectifs
Améliorer ses performances (force, endurance, esthétique)
Suivre sa progression (charges, temps, mesures, etc.)
Accéder à des conseils d’experts personnalisés
Casser la stagnation et aller plus loin
Se challenger entre amis ou en communauté
Trouver un coach expert dans sa discipline
Freins / Douleurs
Ne sait pas par où commencer
peur de mal faire ou de se blesser
manque de motivation
trop d'infos contradictoires en ligne
Solutions utilisées
YouTube
applis gratuites
influenceurs
TikTok et/ou Instagram
Paiements / Charges existantes dans le fitness
Abonnement à une salle bas prix (Basic Fit, Fitness Park…)
parfois aucun engagement
achat ponctuel d’équipements de sport
suivi gratuit en ligne
Fréquence / Contexte d’usage
2 à 3 fois par semaine
à domicile
en extérieur
en soirée
week-end