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NOTTE DIGITALE?, è caratterizzata dalla creazione di strumenti per colmare…

- - - - poter prestare attenzione a entrambe le attività
        
        ma MULTITASKING non è una reale capacità umana
- - - - ONLIFE (Luciano Floridi)
        
        distinzione tra online e offline è sfumata
        
        INFOSFERA
        
        ecosistema dove lo scambio continuo di informazioni domina il nostro vivere quotidiano
- - - - IL METAVERSO
        
        una realtà virtuale immersiva dove ci si muove tramite avatar
        
        rappresenta il prossimo grande sviluppo tecnologia
        
        DOPO LANCIO META (ex Facebook) molte aziende esplorano il 3D
        
        si prevede che metaverso RIVOLUZIONERA' MODALITA' DI CONNESSIONE
        
        con implicazioni psicologiche e di business

REALTA' VIRTUALE

si divide in 3 forme:

- - - - L’uso eccessivo di filtri e app per il ritocco fotografico contribuisce a una RAPPRESENTAZIONE ARTIFICIOSA DEL SE'
        
        disallineamento tra la vita reale e quella digitale
        
        è fondamentale per costruire una Percezione di sé autentica e consapevole
- - - - nato negli STATI UNITI poi diffuso
        
        REVISIONE 2021
        
        ha confermato un legame negativo tra vamping e qualità del sonno (ragazzi 10-19)
- - - - SONNO ESSENZIALE X:
        
        salute fisica e mentale, consolidamento delle memorie.
        
        NSF raccomanda diverse ore di sonno a seconda dell'età
        
        E' INFLUENZATA DA FATTORI:
        
        BIOLOGICI
        
        SOCIALI
        
        1 more item...
        
        AMBIENTALI
- - - - funzionamento o lo sviluppo dell’individuo
        
        LE PROBLEMATICHE PRINCIPALI includono:
        
        DIFFICOLTA' DI ATTENZIONE
- - - - SI DISTINGE DA BULIMIA poichè
        
        non comporta il vomito
        
        LE CAUSE che collegano dispositivi a il binge eating:

ESPOSIZIONE A CONTENUTI CHE PROMUOVONO STANDARD DI BELEZZA IRREALISTICI

RISCHI SALUTE (riduzione difese immunitarie/aumento rischio cardiovascolare)

Variazioni significative di peso, insonnia o ipersonnia.

Rallentamento psicomotorio, mancanza di energia, autovalutazione negativa e pensieri suicidi

MANCANZA DI INTERESSE NEI CONFRONTI DELLE INTERAZIONI SOCIALI