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bornout - Coggle Diagram

- - - - root("Burnout")
        
        ("Définition")
        
        ("Épuisement professionnel")
        
        ("État de fatigue intense")
        
        ("Physique, émotionnel et mental")
        
        ("Syndrome d'épuisement")
        
        ("Perte de motivation")
        
        ("Sentiment d'inefficacité")
        
        ("Causes")
        
        ("Surcharge de travail")
        
        ("Manque de contrôle")
        
        ("Conflits de valeurs")
        
        ("Manque de reconnaissance")
        
        ("Mauvaise ambiance de travail")
        
        ("Conséquences")
        
        ("Physiques")
        
        ("Fatigue chronique")
        
        ("Troubles du sommeil")
        
        ("Maux de tête")
        
        ("Psychologiques")
        
        ("Anxiété")
        
        ("Dépression")
        
        ("Irritabilité")
        
        ("Professionnelles")
        
        ("Baisse de productivité")
        
        ("Absentéisme")
        
        ("Démission")
        
        ("Solutions")
        
        ("Individuelles")
        
        ("Gestion du stress")
        
        ("Repos et loisirs")
        
        ("Exercice physique")
        
        ("Organisationnelles")
        
        ("Équilibre travail-vie personnelle")
        
        ("Soutien managérial")
        
        ("Clarification des rôles")
        
        ("Professionnelles")
        
        ("Thérapie")
        
        ("Coaching")
        
        ("Réorientation de carrière")